Бесплатный вебинар
«Методы клинической медицины для лечения цистита»
25 ноября в 16-00 (МСК)
Записаться Нет, спасибо

Как развить в себе интуицию

Чтобы добиться карьерного успеха, важно пользоваться своей интуицией. Конечно, не менее важно иметь продуманный и чётко проработанный план. Человек должен не только чувствовать различные поступающие к нему сигналы, но и доверять им. Это так же важно, как и умение проводить объективный анализ имеющихся возможностей или преград. Но эти умения следует в себе развивать, в результате вы научитесь безошибочно принимать решения в профессиональной сфере.

Что включает в себя успех?

Результаты проведённых исследований доказали, что благодаря интуиции человек может не просто принять нужное решение, но и выполнить работу гораздо быстрее. Так, одно из исследований было проведено в 2009 году на американских солдатах и офицерах. Результаты показали, что военные, которых обучили прислушиваться даже к незначительным сигналам собственного тела, более быстро принимают решения, которые могут спасти их жизнь.

Интуиция не менее важна и для менеджеров. Учёные из Гарварда провели опрос, который выявил, что 80% респондентов топ-менеджеров считают главной составляющей успеха именно интуицию. Даже видные бизнесмены, в том числе и Билл Гейтс, считают, что именно интуиция помогает достигать огромных высот.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

В чем секрет женской интуиции?

Важно «подружиться» со своей интуицией

Чаще всего об интуиции никто и не вспоминает, не воспринимая её важной составляющей успеха. Людей учат принимать рациональные и взвешенные решения, анализируя их плюсы и минусы. Но часто решение лежит на поверхности, остаётся только дать волю своей фантазии и мыслям.

Одни люди легко и просто взаимодействуют с интуицией, а другим требуется развивать её наподобие других навыков. Эксперты советует стараться прислушиваться даже к незначительным сигналам, подающихся телом. Эти сигналы весьма разнообразны и могут выражаться в появлении «мурашек» на теле, ощущении сдавленного желудка, тошноте, внезапном волнении и пр., на всё это обязательно следует реагировать. Так тело пытается сказать нам, что следует быть осторожнее, например, не торопиться принимать предложение о переходе на новую работу и т. п. Для начала следует проверить, насколько верно вы воспринимаете поступающие сигналы: запоминайте, какие сигналы посылает вам тело, какое решение вы принимаете и к каким последствиям это приводит.

Правда, при этом следует ориентироваться не только на собственные реакции, но и обращать внимание на реакции окружающих людей. Если вы ощутите враждебность начальника, даже при том, что внешне он улыбается, или скрытность своего коллеги по работе, не стоит отрицать эти ощущения. Эта информация вам не помешает, к тому же вы научитесь распознавать чувства людей. Также не следует недооценивать первое впечатление, которое формируется именно интуицией. Оно редко бывает ошибочным.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Депрессия мешает проявлениям интуиции

Взаимодействие

С интуицией можно обращаться почти напрямую. Если человеку трудно принять конкретное решение по какому-либо вопросу, то ему стоит подбросить монету. Как говорит автор, в этом случае не столь важно, что выпадет, важны ощущения человека, которые он испытает сразу после этого. Здесь вы сразу поймете по ощущениям, то ли выпало на монетке, ждали ли вы этого, и поступите вне зависимости уже от орла или решки.

Существует и другой метод взаимодействия с интуицией. Нужно внимательно следить за снами и пытаться ими управлять, чтобы они начинали работать на вас, в том числе и на ваше продвижение по карьерной лестнице. Задайтесь перед сном волнующим вопросом. Когда вы проснётесь, проведите несколько минут в постели в полусонном состоянии с закрытыми глазами. В таком состоянии легче вспомнить сон. В этом сне, скорее всего, вы и найдёте заветный ответ на вопрос. Это упражнение рекомендуется проделывать систематически, чтобы подсознание человека стало работать на вас. С первых разов скорее всего ничего получаться не будет, будьте к этому готовы и терпеливы. Ведь с первой тренировки в зале фигура не превращается в идеал?

Умение человека расслабляться хорошо помогает работать интуиции. Чтобы обрести спокойствие внутри себя, можно медитировать. Правда, есть более простой способ расслабиться — просто прогуляйтесь на свежем воздухе. Итак, перед принятием ответственного решения можно немного прогуляться, чтобы расслабиться. Теперь постарайтесь прислушаться к своему внутреннему голосу. Не стоит ждать, что ответ придёт сразу же. Интуиция не работает по заказу, подождите немного, она обязательно даст вам ответ на волнующий вопрос.

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 1103
Подписка на новости портала

Интересное по теме

Комментарии