Бесплатный вебинар
«Методы клинической медицины для лечения цистита»
25 ноября в 16-00 (МСК)
Записаться Нет, спасибо

7 заболеваний, передающихся от матери

Ученые из разных стран обнародовали список из семи болезней, передающихся по женской линии.

1. Рак груди

Генетическая вероятность: 15%. Риск унаследовать заболевание становится вероятнее, если кровная родственница болела раком груди в молодом возрасте.

Что делать?

Если в семье такое заболевание переносилось, то новому поколению необходимо сделать генетическое обследование на выявление мутирующих генов. И помните, что на развитие рака груди влияют такие факторы, как алкоголь, курение, прием гормональных препаратов.

2. Мигрени

Генетическая вероятность: 70-80%,

Существует ген, который вызывает мигрень, и в случае его неправильной работы факторы окружающей среды могу спровоцировать к работе болевые центры в мозге. Это может быть шум, кофеин, курение, алкоголь, напряжение, и т. д.

Что делать?

Постараться заметить, что конкретно может вызывать мигрени и избегать этого. Некоторые с таким недугом чувствительны к таким продуктам как кофе, шоколад, цитрусовые, красное вино и сыры. Также, поднятие или наоборот, снижение уровня эстрогена и прогестерона в течение менструального цикла, вызывает мигрень.

3. Депрессия

Генетическая вероятность: до 30%, в зависимости от вида расстройства.

Что делать?

Избегать чрезмерной усталости, поменьше общаться с мамой, страдающей депрессиями. Ведь крайне часто такие родственники индуцируют своих самых близких и самых уязвимых родных, своим настроением и поведением вызывая симптомы депрессии и у них. Занимайтесь саморазвитием и настраиванием на позитивный лад жизни.

4. Физическая форма

Генетическая вероятность: до 50%.

Ученые считают, что развитие мускулатуры и завоевание олимпийских наград — дело наследственное, предрасположенность такая. Не даром ведь при одинаковой физической нагрузке у кого-то мускулы развиваются активно, а кто-то каким был, практически таким же и остался.

Что делать?

Ничего. Просто выполнять общие рекомендации физических нагрузок: 40 минут физической активности в день, 5 дней в неделю. Это поможет поддержать физическое состояние и укрепить мышцы. Для того, чтобы сбросить вес, нужно минимум три раза в неделю заниматься чем-то более серьезным — аэробика, бег, плавание и т. д.

5. Полнота

Генетическая вероятность: 40%. Лишь 4% девушек, чьи мамы были стройными, оказались полными.

Что делать?

Бороться с геном, «выращенным» столько поколений не легко. Придется все время следить за питанием и активно двигаться. Привычка с юности ходить пешком хотя бы 40 минут в день снижает риск ожирения в зрелом возрасте на 30%.

6. Ранняя менопауза

Генетическая вероятность: 70-85%.

В среднем менопауза наступает в 51-53 года, но у некоторых женщин она происходит намного раньше — до 46.

Что делать?

Остановить этот процесс нельзя. Но существует множество способов сделать его медленнее и легче для организма — от фитотерапии до гормонзаместительной терапии.

7. Сердечные недуги

Генетическая вероятность: 20%.

Наследственное сосудистое заболевание влияет на коронарную артерию в сердце и на церебральную артерию в мозге.

Что делать?

Вести правильный образ жизни, свести к минимуму соленые и жирные блюда в рационе.

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 1104
Подписка на новости портала

Интересное по теме

Комментарии