Бекон, столь любимый жителями европейских стран, оказывается, чрезвычайно опасен для здоровья. Поэтому эксперты рекомендуют любителям мяса как можно скорее пересмотреть свой рацион.
Бекон, столь любимый жителями европейских стран, оказывается, чрезвычайно опасен для здоровья. Поэтому эксперты рекомендуют любителям мяса как можно скорее пересмотреть свой рацион.
Ученые из Гарварда утверждают, что всего пара кусочков бекона в течении дня повышает риск развития сахарного диабета в двое. Тем не менее, по их словам не только бекон представляет опасность. Сардельки или сосиски так же могут привести к развитию сахарного диабета.
Новейшие исследования показали, что если вы съедаете в день хотя бы всего 100г. бекона, сарделек и сосисок, риск возникновения диабета возрастает в 2 раза. Кстати и обычное мясо тоже способствует развитию данного заболевания, однако в несколько в меньшей степени. Дело в том, что организм любителей мяса просто перестает вырабатывать нужное количество инсулина, так необходимого для регулирования уровня сахара в крови.
Всего исследователями были изучены истории болезней более чем 400 000 человек. Кроме данных о вреде бекона, были получены и данные о других продуктах, на этот раз способствующих снижению риска сахарного диабета. К таким продуктам были отнесены орехи и нежирные сорта сыра.
Следует помнить, что первыми признаками диабета являются резкая потеря веса, постоянная жажда и частые позывы к мочеиспусканию.
