Бесплатный вебинар
«Методы клинической медицины для лечения цистита»
25 ноября в 16-00 (МСК)
Записаться Нет, спасибо

Диета при гепатите

Гепатит — опасное заболевание, наносящее огромный вред печени. Чтобы ваша печень нормально функционировала, нужно не только следовать рекомендациям врача, но и ответственно подходить к выбору продуктов для своего рациона. В статье мы расскажем, что можно, а что нельзя употреблять в пищу, если у вас диагностировали это заболевание.

Медики различают три наиболее часто встречающихся вида гепатита: гепатит А, В и С. Самым опасным считается третий вид — гепатит С. Несмотря на то, что все эти разновидности имеют свои особенности, правильное лечебное питание требуется в любом случае.

Если вы страдаете гепатитом, помните, что ваша пища должна содержать в себе много витаминов и полезных микроэлементов, она не должна быть жирной и вредной. Вам придется заменить фаст-фуд на легкий йогурт или нежирный творог. Исключено введение в рацион тех продуктов, которые негативно сказываются на работе желудка и поджелудочной железы. К ним относятся жирные, острые, сильно соленые, кислые продукты. Желательно заправлять салаты оливковым маслом, пользоваться пароваркой, а мясо запекать в духовке.

Что нужно есть при гепатите

Мы решили назвать несколько продуктов, которые рекомендуется включить в рацион при наличии данного заболевания:

  • суп-пюре на нежирном курином бульоне;
  • овощные супы-пюре;
  • легкие супы, например, свекольник или суп, сваренный с добавлением крапивных листьев;
  • молочные супы и каши;
  • куриная грудка на пару или запеченная в духовке;
  • нежирная рыба, приготовленная на пару или запеченная в фольге;
  • кисломолочная продукция, в особенности кефир, ряженка, простокваша;
  • фрукты, ягоды, овощи и зелень;
  • мед;
  • домашнее варенье;
  • сухари без добавок, вчерашний хлеб;
  • некрепкий чай, кофе с молоком.

Каких продуктов нужно избегать при гепатите

  • жирные блюда, например, баранину, свиные котлеты и проч.;
  • свежий хлеб и сдобная выпечка;
  • копчености, колбасные изделия;
  • жирные разновидности рыб;
  • рыбная икра;
  • крепкий кофе;
  • хрен, горчица, квашеная капуста;
  • алкогольные напитки.

Чтобы помочь своему организму справиться с недугом, попробуйте придерживаться плана питания при гепатите, и вы увидите, что вам станет легче переносить данное заболевание.

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 280
Подписка на новости портала

Интересное по теме

Комментарии