Бесплатный вебинар
«Методы клинической медицины для лечения цистита»
25 ноября в 16-00 (МСК)
Записаться Нет, спасибо

Диетологи советуют употреблять куркуму чаще

Врачи убедились, что пряность под названием куркума помогает избавляться от лишних жировых отложений и оказывает противовоспалительный эффект и является прекрасным антиоксидантом.

Врачи убедились, что пряность под названием куркума помогает избавляться от лишних жировых отложений и оказывает противовоспалительный эффект и является прекрасным антиоксидантом.

По некоторым данным куркума способна защитить от сердечнососудистых заболеваний, артрита, астмы и болезни Альцгеймера. Пряность способствует торможению старения и защищает от развития хронических заболеваний.

В настоящий момент рецептов с куркумой большое количество. Еще также можно просто добавлять в сок, молоко или воду. К примеру, в Индии эту пряность используют повсеместно, как дезинфицирующее средство и как средство от болей в горле. Быть может, поэтому в Индии один из самых низких показателей уровня болезни Альцгеймера.

Эксперты советуют съедать по чайной ложке куркумы в день людям, страдающим остеоартритом. Также известно, что лучше всего пряность усваивается с молоком, благодаря его жирам.

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 1398
Подписка на новости портала

Интересное по теме

Комментарии