Бесплатный вебинар
«Методы клинической медицины для лечения цистита»
25 ноября в 16-00 (МСК)
Записаться Нет, спасибо

Если беременная вела активный образ жизни, мозг ее ребенка будет развиваться быстрее и лучше

Тренировки дают возможность мозгу детей развиваться быстрее. Подобная физическая активность во время беременности позволяет сохранить здоровье и матери, и ребенку. А вот сидячий образ жизни матери повышает риск развития различных осложнений.

Тренировки дают возможность мозгу детей развиваться быстрее. Подобная физическая активность во время беременности позволяет сохранить здоровье и матери, и ребенку. А вот сидячий образ жизни матери повышает риск развития различных осложнений.

Тренировки не только облегчают сам процесс вынашивания ребенка, но и ускоряют восстановление после родов, а также снижают риск детского ожирения. Кроме того, они позитивно сказываются на работе мозга взрослого человека. Именно этот факт и зацепил исследователей, ведь тренировки могут воздействовать и на стадии внутриутробного развития.

Эксперименты, проводимые с грызунами показали, что физическая активность действительно улучшала развитие мозга мышат. Наблюдения за людьми же не заставило себя долго ждать. Специалисты взяли группу беременных женщин на втором триместре и поделили из на две. Первая группа вела сидячий образ жизни, а вторая выполняла упражнения умеренной интенсивности, укрепляющие сердечнососудистую систему, минимум по 20 минут 3 раза в неделю.

После чего ученые уже после рождения анализировали состояние мозга детей на 8-12 день. ЭЭГ проводили во время сна младенцев, это позволило оценить развитие памяти по реакции мозга на знакомые и новые звуковые сигналы. Выяснилось, что у детей физически активных матерей мозг развивался быстрее, и к моменту исследования был более зрелым и гибким к восприятию. В данный момент ученые собираются продолжить это наблюдение в течении всего первого года малышей.

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 1009
Подписка на новости портала

Комментарии