В СМИ не раз поднимался вопрос о негативном влиянии гаджетов на нашу жизнь. Ранее мы писали о том, что смартфоны вызывают у людей слабоумие, негативно влияют на психику человека. Очередные исследования показали, что смартфоны способствуют развитию остеохондроза.
Ученые из Южной Кореи, основываясь на соответствующей статистике за последние несколько лет, выяснили, что различные гаджеты влияют на работу шейного отдела позвоночника. Исследователи пришли к такому выводу, проанализировав общую картину обращения населения в частные клиники. Оказалось, что за последние пять лет в несколько раз выросли жалобы на боли в спине и шее.
Южнокорейские ученые напрямую связывают подобное явление со смартфонами. Дело в том, что во время длительного использования гаджетов человек перестает следить за своей осанкой. Шея испытывает сильную нагрузку, поражаются межпозвоночные диски и некоторые другие позвоночные ткани. Действительно, обратите внимание, как ваши дети играют в игры на планшетах и телефонах: плечи сгорблены, голова опущена. Если человек хотя бы полчаса в день проводит в подобном положении, в дальнейшем его могут ожидать серьезные проблемы с позвоночником.
Ученые приводят соответствующую статистику: около 900 тысяч жителей Южной Кореи жалуются на боли в шее и спине, у четверых из пяти таких пациентов есть гаджеты, которыми они активно пользуются. А сколько еще людей, которые не обращались в клиники!
Врачи советуют меньше времени проводить за смартфонами, стараться держать гаджеты на уровне своих глаз. Однако специалисты предупреждают: чрезмерное использование смартфонов негативно сказываются на зрительной системе. За последнее десятилетние людей с так называемой «дисплейной болезнью», характеризующейся резью и покраснением глаз, яркими расплывчатыми пятнами и головными болями, стало намного больше, особенно среди подростков.
Прогресс не стоит на месте, развивается наука и медицина, в жизнь внедряются новые технологии. Однако везде нужно знать меру. Если вы хотите быть здоровыми, старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, а не за компьютером и гаджетами.
