Не редко родители школьников жалуются, что дети плохо учатся из-за того, что ничего не запоминают на уроках. Ученые нашли взаимосвязь сна и памяти человека — они доказали, что качество ночного сна влияет на нашу память.
Не редко родители школьников жалуются, что дети плохо учатся из-за того, что ничего не запоминают на уроках. Ученые нашли взаимосвязь сна и памяти человека — они доказали, что качество ночного сна влияет на нашу память.
Исследователи из Университета Тюбингена в Германии провели исследование, результат которого показал, что дети во время стабильного сна, более эффективно обрабатывают полученные «неявные» знания в «явные» — данный факт является одним из важнейших в процессе обучения.
Под неявными знаниями подразумевается информация, которая является неосознанной человеком. Если у человека преобладают неявные знания, то это означает, что он делает что-то, четко не представляя как это надо делать. Неявные знания имеют свойство переходить в явные, и наоборот. До проведенного исследования наука не знала, каким образом влияет ночной сон на этот процесс, пишут Медвести.
