Бесплатный вебинар
«Методы клинической медицины для лечения цистита»
25 ноября в 16-00 (МСК)
Записаться Нет, спасибо

В Чили послеобеденный сон, или сиеста, постепенно возвращает себе популярность

Если раньше в Латинской Америке магазины и учреждения традиционно закрывались в середине дня и почти до самого вечера на перерыв, во время которого граждане спокойно отдыхали, то теперь в современном мире в условиях глобализации это уже кажется недопустимой роскошью.

Если раньше в Латинской Америке магазины и учреждения традиционно закрывались в середине дня и почти до самого вечера на перерыв, во время которого граждане спокойно отдыхали, то теперь в современном мире в условиях глобализации это уже кажется недопустимой роскошью. Тем более что большинство людей теперь, не так как прежде, работают вдалеке от дома, а спать на рабочем месте недопустимо.

Однако теперь решение есть. По крайней мере для обитателей чилийской столицы, где полгода назад появилась первая в стране компания, предлагающая услуги отдыха в обеденное время за 10 долларов в час. Желающие отключиться от окружающего мира получают возможность расслабиться в отдельной комнате, лежа на мягких подушках, наслаждаясь легким массажем и вдыхая аромат восточных свечей.

«Это настоящий оазис в джунглях Сантьяго, — делится своими ощущениями 32-летний адвокат Кармен Кастильо после бодрящей сиесты. — Что может быть лучше сна? Ты отдыхаешь, сжигаешь калории и восстанавливаешь нейроны». Действительно, исследования ученых доказывают, что дневной сон благоприятно сказывается на общем состоянии здоровья, улучшает восприятие, память и творческие способности. Специалисты доказали, к примеру, что если авиадиспетчеры делают перерыв на 40-минутный сон, их внимание и реакция существенно возрастают.

Такого же мнения придерживается и владелица зоны послеобеденного отдыха Карин Ширмер. «Когда кто-то признается, что собирается пойти на сиесту, то у большинства о таком человеке складывается впечатление, что он ленив и не может нормально работать, — говорит она. — Многие думают, что дневной сон — это лишь трата времени, однако, напротив, он имеет большое преимущество, поскольку, здоровье стоит больше, чем все твои банковские сбережения».

Примечательно, что в 2003 году один чилийский парламентарий предложил принять закон, гарантирующий законное право граждан на 20-минутный сон в обеденный перерыв. Для убедительности он сослался на такие исторические фигуры, как Наполеон Бонапарт, Уинстон Черчилль и Сальвадор Дали, которые считались поклонниками сиесты. Однако тогда инициатива законодателя не встретила поддержки и даже до сих пор служит предметом насмешек. Однако время меняет все и, возможно, в ближайшее время, отношение чилийских граждан к послеобеденному сну снова станет благосклонным.

По материалам «ИТАР-ТАСС»

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 1442
Подписка на новости портала

Интересное по теме

Комментарии