Бесплатный вебинар
«Методы клинической медицины для лечения цистита»
25 ноября в 16-00 (МСК)
Записаться Нет, спасибо

Дышите глубже? Нормальное дыхание

Дышать можно по разному, а как лучше дышать? Глубоко или поверхностно, или лучше вообще не дышать? Что мешает нашему дыханию и что полезно делать для того чтобы дыхание всегда было сильным и легким? Участники Зинатулин С.Н, врач-реабилитолог Ковзалова А.В, инструктор лечебной физкультуры

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 1644
Подписка на новости портала

Комментарии (35)

MuadDib 21.06.2012, 18:58

Всем добрый день 8)

Данил 21.06.2012, 18:59

Ждём эфира )

Соня 21.06.2012, 18:59

И снова здравствуйте!!!

Соня 21.06.2012, 18:59

Передача обещает быть интнрнсной

Данил 21.06.2012, 19:02

Сергей Накифович, воздух в горах полезнее, чем, например, в лесу?

Артур. 21.06.2012, 19:04

Воздух в горах полезнее там меньше кислорода. А долго жители живут больше в горах.

Артур. 21.06.2012, 19:05

Правильно Док. Поддерживаю.

Алена 21.06.2012, 19:05

а в лесном воздухе чего много? фитонцитов?

Артур. 21.06.2012, 19:07

Кто такой фитонцид ? Зачем он вам.? Слышим красивое слово и все падаем на колени. Был на Чукотке никаких фитонцидов. А чувствовал себя как в раю.

Павел 21.06.2012, 19:07

на прошлой передаче вы рассказали что можно тренировать
дыхание диафрагмой когда едешь в транспорте. А я хожу на работу
пешком 25 минут, как я могу тренировать диафрагму когда иду на работу
или это нельзя делать?

А.В. 21.06.2012, 19:08

фитонцид - это природный антибиотик

Данил 21.06.2012, 19:09

Жду ответа на свой вопрос )

Паша Музыкант 21.06.2012, 19:09

Играю на трубе , каждый день дую по 2-3 часа, мне что
еще и дополнительно зачем то дышать?

Артур. 21.06.2012, 19:11

Обгона. Природный антибиотик. Круто. Да будет вам известно что самый сильный антибиотик в слюне пчелы. Кушайте мед. Только не паленый. И не с полей , которые насыщены химикатами, а с гор , минимум с высоты 1200 метров. А в лесу отдыхайте, ходите, собирайте ягоды и грибы. Для про двинутых полезно и с духами леса поговорить.

Евгений 21.06.2012, 19:11

Со сколько лет детям можно начинать обучать тренировать дыханию?

Евгений 21.06.2012, 19:12

Осознано

Света 21.06.2012, 19:13

Все таки еще раз повторите признаки здорового дыхания?

Гена Г. 21.06.2012, 19:13

У меня три года назад был рак , удалили половину легкого, есть
одышка даже когда иду медленно, курю, но мало , 5 штук в день, что
посоветуете, как дышать , что делать?

Валентинчик 21.06.2012, 19:15

Я курю полжизни, и если глубоко вдохну то в груди давит
и начинаю кашлять, а вы говорите что глубоко дышать полезно для
здоровья

Андрей 21.06.2012, 19:15

То есть получается, то, что мы дышим постоянно недостаточно для организма?

Юлия 21.06.2012, 19:16

и все таки полезно глубоко дышать?

Валентина Ивановна 21.06.2012, 19:16

У меня камни в желчном пузыре и опущение
левой почки, что скажете – мне дышать или лучше не надо?

Виталич 21.06.2012, 19:18

Если начинаю сильно дышать – через 3 минуты шумит
в ушах и потом еще 15 минут как то в голове не очень хорошо, значит мне
глубоко дышать вредно?

А. Петрович 21.06.2012, 19:19

Часто делаем ингаляции я и внучка, живем в Норильске сами
понимаете какой здесь климат, скажи пожалста как праивлиьно дышать
когда делаем ингалцию

MuadDib 21.06.2012, 19:20

о.0 он жив? )

Юлия 21.06.2012, 19:20

значит ЖИВ!

Света 21.06.2012, 19:21

Спасибо!

Риточка 21.06.2012, 19:22

Да интересно вы все говорите, но ленивая я , честно говорю,
да и вокруг все такие, что подскажите чтобы дышать лучше, если сейчас
тренировки дыхания делать не хочу ,а дышать лучше – желание имеется…

Иван 21.06.2012, 19:22

можно ли с помощью дыхания как-то бросить курить?

Леня 21.06.2012, 19:24

я хочу развивать легкие, потому расту быстра, а грудная клетка
неболшая, скажите , если можно покажите как мне лучше научиться
глубоко дышать полными легкими

Настя 21.06.2012, 19:27

можно ли дыхание заменить массажем?

Олеська 21.06.2012, 19:27

Мой брат сейчас в гипсе после аварии на машине лежит второй
месяц, курить сразу бросил пока лежал в реанимации, а сейчас все равно кашляет- а это ему очень больно и ночью задыхается …Какое дыхание ему лучше делать

Данил 21.06.2012, 19:33

появиились грубияны

Аня 21.06.2012, 19:33

во время кашля как лучше дышать?

MuadDib 21.06.2012, 19:36

Данил, удивительно, видимо ребенка спать забыли уложить.