Рассеянный склероз

Рассеянный склероз — это воспалительное заболевание спинного и головного мозга. Рассеянный склероз характеризуется появлением небольших участков воспаления с разрушением оболочек нервных волокон — миелина. Очаги воспаления чередуются со здоровыми участками, т. е. они «рассеяны». На месте участков воспаления со временем образуются рубцы.

Народные рецепты при Рассеянном склерозе

Общая информация

Рассеянный склероз как правило возникает в возрасте около тридцати лет, но изредка может встречаться даже у детей. Первично-прогрессирующая форма рассеянного склероза, чаще встречается в более старшем возрасте — около пятидесяти лет. Рассеянный склероз чаще встречается у женщин и развивается у них примерно на 1-2 года раньше чем у мужчин.

На сегодняшний день, причина развития рассеянного склероза не установлена. Но наиболее распространенным является мнение, что рассеянный склероз может появиться под воздействием неблагоприятных внешних и внутренних факторов.

К факторам возникновения рассеянного склероза, как правило, относят:

• вирусные или бактериальные инфекции,
• влияние токсических веществ,
• радиация,
• особенности питания,
• экология,
• травмы,
• стрессовые ситуации,

Симптомы

Чаще всего при рассеянном склерозе наблюдаются слабость ног или руки и ноги с одной стороны с усилением рефлексов, расширением зон их вызывания. Как правило, выявляются рефлексы, которых в норме быть не должно, подергивания стоп и коленных чашечек. Может изменяться походка: больной ходит неуверенно, пошатываясь, широко расставляя ноги. Нарушаются координация движений, почерк. В некоторых случаях выражено дрожание рук, ног, головы, туловища, усиливающееся при попытках выполнить направленное движение, при волнении. Мышечный тонус может быть как пониженным, так и повышенным, особенно в ногах. Может изменяться речь приобретая отрывистый, скандирующий характер. Нередки нарушения мочеиспускания в виде задержки или недержания мочи.

Диагностика рассеяного склероза основывается на данных неврологического осмотра, магнитно-резонансной томографии, иммунологических методах исследования.

Лечение

Гимнастика

При слабости мышц рекомендуются следующие упражнения:

Перенос веса с одной ноги на другую. Благодаря этому поочередно напрягаются мышцы ног, и т. о. они укрепляются.

Очень полезна ходьба. Трудно — но нужно. Переутомляться не следует.

Перенос веса тела с одной стороны на другую возможен и в сидячем положении. Это помогает поддержать мышцы туловища. Упражнение это лучше делать на жесткой поверхности. При этом голова обязательно должна оставаться в вертикальном положении. Спину держать прямо, чуть прогнувшись в пояснице. Руки расположить по обеим сторонам туловища (если трудно — держитесь за края поверхности)

Для укрепления мышц тазового дна — сядьте на стул и представьте, что вам нужно сдержать газы или прекратить мочеиспускание. При этом у Вас сожмутся и подтянутся мышцы промежности. Сконцентрируйтесь на этих мышцах, постарайтесь при этом не напрягать мышцы живота, ягодиц или ног. Повторяйте упражнение каждый час 2-3 раза. Постепенно начинайте выполнять это упражнение не только сидя, но и лежа и стоя. Увеличайте время напряжения мышц и частоту выполнения упражнения (доведите напряжение мышц до 10 секунд и кратность выполнения упражнения до 10 раз)

Физические упражнения дают результат только при регулярных занятиях.

Видео по теме

Фитотерапия

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике

Укрепляйте защитные силы своего организма, проводите большую часть суток на свежем воздухе, по возможности совершайте пешие прогулки и регулярно выполняйте описанные выше упражнения.

Важно наладить правильный режим питания. Включите в рацион лук, чеснок, овощи, фрукты. Особенно полезны морковь, черника, печень, рыба. Полезны растительные масла — подсолнечное, соевое, кукурузное, оливковое. Морская рыба содержит такие витамины и микроэлементы, которых нет в растительных маслах.

Если у Вас нарушено глотание — нельзя принимать пищу лежа. Туловище должно быть выпрямлено и голова тоже. Очередную порцию пищи нужно отправлять в рот только после того, как Вы проглотите предыдущую. Есть нужно маленькими порциями. Рекомендую — чайную ложку. И ни в коем случае не торопитесь. Глотать будет легче, если пища приготовлена в виде пюре. Питье — лучше кисели и йогурты — их легче глотать. При повышенной возбудимости мышц, нарушении их координации, полезно подержать во рту кусочек льда.

Метод доктора Кузьмина

Метод Кузьмина заключается в следующем:

• Исключить из питания все жиры животного происхождения, за исключением жиров содержащихся в рыбе, и принимать в день по 2 столовой ложки растительного масла, но ни в коем случае рафинированного! Именно в этом и заключается один из основных пунктов лечения. Масло должно быть отжато, причем первая"выжымка», хранить его нужно обязательно в холодильнике. Дело в том, что такое масло содержит аминокислоты, которые уменьшают процесс воспаления в головном и спинном мозге. Исключить жиры, не только сливочное масло, но и жиры, содержащиеся в печенье, сыре, пироженых и т. д.(«невидимые жиры»);
• Уменьшить потребление сахара, конфет и шоколада (шоколад богат жирами)
• Есть ржаной хлеб и по возможности цельные крупы.
• Кушать пророщенные зёрна,начиная с 1 ч. ложки доводя до 1ст. ложки в день.
• Во время обострения заболевания кушайте чернику