Бесплатный вебинар
«Методы клинической медицины для лечения цистита»
25 ноября в 16-00 (МСК)
Записаться Нет, спасибо

Железо и медь могут быть опасны для здоровья

Как известно употребление продуктов содержащих медь и железо полезно для здоровья. Однако не все так однозначно.

Как известно употребление продуктов содержащих медь и железо полезно для здоровья. Однако не все так однозначно.

Медики утверждают, что родители следящие за тем, чтобы их чада потребляли продукты содержащие эти металлы, действительно поступают правильно, так как молодому растущему организму медь и железо жизненно необходимы. Однако самим родителям, да и вообще людям старшего возраста к употреблению большого количества меди и железа нужно относиться с осторожностью.

Если в молодом и детском возрасте железо и медь, просто не обходимы для нормального существования и исключения проблем с кожей, сердцем, печенью и кровью, в зрелом возрасте данные металлы могут нанести серьезный вред здоровью.

Исследования говорят о том, что наша потребность в железе и меди с возрастом серьезно снижается. Именно поэтому медики рекомендуют пожилым людям тщательнее следить за своим рационом и обращать внимание на то, нет ли там лишних, ранее полезных, а теперь вредных металлов.

С возрастом необходимо сокращать потребление фасоли, тех сортов яблок, которые содержат много железа, красного мяса и других продуктов, содержащих данные металлы. Дело в том, что железо, как и медь, серьезно увеличивают скорость старения клеток организма. По сути это процесс аналогичен тому, что происходит в молодом организме. Но если молодой организм под воздействием данных элементов взрослеет, то пожилой только стареет.

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 1526
Подписка на новости портала

Комментарии