В процессе тренировок дыхания важно сохранять определенный ритм дыхания, структуру дыхательного цикла и продолжительность дыхательного акта (ПДА). Для этого предлагаем вам использовать программу «Таймер дыхания», которая позволяет легко контролировать и регулировать дыхание во время занятий на тренажере, а также при выполнении безаппаратных упражнений по программе «ПНЕВМОБАЛАНС», описанной в книге доктора Зинатулина С.Н.
CкачатьДля установки программы необходимо предварительно установить программную оболочку Microsoft .NET Framework 4.0, которую можно скачать здесь.
Перечень функциональных возможностей:
произвольное задание времени ПДА;
регулировка продолжительности вдоха;
регулировка продолжительности выдоха;
регулировка продолжительности поджатия живота;
отображение всего дыхательного акта с разбиением на участки;
отображение текущего участка дыхательного (для более точного контроля дыхания);
отображение текущего времени занятия;
возможность временной остановки таймера (пауза);
автоматическое масштабирование окна (изменение размеров индикаторов под текущие размеры окна);
интуитивно понятный, наглядный и удобный интерфейс.