Дед Мороз уже появился в Новосибирске, и поэтому последние выходные ноября были холодными. А вот в первый день зимы, 1 декабря, погода оказалась приятной, легкий морозец, солнечно.
И это было очень кстати, потому что с 1 декабря началась декада инвалидов и мы получили приглашение от Комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района Новосибирска принять участие в этой программе.
С 1 по 10 декабря в Новосибирске в 23 раз проводится Декада инвалидов, в этом году она приурочена к Международному дню инвалидов. За это время горожане с ограниченными возможностями здоровья смогут бесплатно посетить культурные мероприятия нашего города. Одним из таких мероприятий стала лекция специалистов Центра Здоровья НАРМЕД.
Удобным оказалось и наше соседство: наш адрес — Серебренниковская 13, а Комплексный центр социального обслуживания на Серебренниковской 2/1.Те. кто пришел заранее, не пожалели об этом, было время попробовать алтайские чаи, подарок от НАРМЕДа. В 11 часов зал был полон, все 45 посадочных мест были заняты, и мы начали работу. За 1 час лекции все вопросы, конечно, не обсудишь. Поэтому остановились на таких важных вопросах как «дыхание и здоровье», «метаболизм и здоровье». В первом разделе подробно обсудили правила диафрагмального дыхания и методику дыхания на ИТИ -дыхательный тренажер Фролова. Во второй части ознакомились с правилами выбора питания по законам Аюрведы и с методикой оценки конституции на комплексе «Веда пульс».
Вопросов было много, но в 12 часов уже была запланирована другая лекция. Для продолжения работы мы пригласили слушателей в наш Центр Здоровья НАРМЕД и каждому вручили абонементы на бесплатное тестирование на комплексе «Веда пульс».
