Кинезиотейпирование

На различных медицинских порталах и форумах многие встречали такое понятие как кинезиотейпинг, однако мало кто знает, что же это за методика и как она применяется. Необычный способ фиксации мышц и суставов с помощью разноцветных лент был разработан много лет назад, однако популярность получил совсем недавно.

Кинезиологическое тейпирование: история

Метод тейпирования отдельных участков тела был придуман довольно давно для восстановления травм спортсменов. Однако впоследствии классические тейпы были усовершенствованы японским врачом Kenzo Kase, который добился полной эластичности лент.

Обновленные тейпы не сковывают движений, снижая при этом общую нагрузку на мышцы и суставы тела, тем самым позволяя человеку достигнуть более высоких физических показателей.

Сегодня к методу кинезиотейпированию прибегают многие спортсмены для лечения заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата.

Способ кинезиологического тейпирования подразумевает фиксацию суставов, сухожилий и мышц за счет аппликации эластичных лент на участке тела. Правильно наложенные тейпы позволяют человеку свободно двигаться с одной стороны, а с другой в определенной степени ограничивают их работу создавая необходимый покой для восстановления.

Кинезиотейпинг: показания к применению

Тейпы — специальные хлопковые клейкие эластичные ленты различной формы. В их составе находится термоактивное акриловое покрытие, которое схоже по структуре с кожей человека. Ленты используются для следующих целей:

• Уменьшение болезненных ощущений;
• Улучшение кровотока и лимфатического обмена;
• Уменьшение мышечной деятельности;
• Фиксация и защита суставных элементов.

Также тейпирование применяют для лечения артроза, тендинитов и растяжения связок. Важно знать то, что кинезиотейпинг должен проводить только врач, так как неправильная аппликация лент, может привести к негативным последствиям.

Суть кинезиотейпирования

Основной принцип кинезиологического тейпирования — наклеивания на поврежденные области тела хлопковых лент разной формы и длины. Тейпы бывают разной формы: Y, X, U-образные. Вид полосок зависит от применяемого метода тейпирования и места наклеивания.

Лента всегда делится на зоны: рабочую и участки фиксации. Основная, то есть рабочая, часть наноситься на тело, как в растянутом, так и обычном состоянии, а вот участки фиксации всегда приклеиваются в нерастянутом состоянии для лучшего крепления.

Ленты состоят из хлопка или в некоторых случаях из синтетической ткани. Клейкая сторона тейпа состоят из акриловой основы, и содержит гипоаллергенные элементы. В зависимости от фирмы-производителя и типа ткани, тейпы могут апплицироваться на поврежденные участки тела от суток до нескольких недель, при этом выдерживая все внешние воздействия.

Кинезиотейпирование в медицине

На сегодняшний день кинеозиотейпирование в Москве применяют для лечения травм и и заболеваний опорно-двигательного аппарата, так как этот метод безопасен и отлично сочетается другими видами лечения.

Существует три основных типа тейпирования:

• Спортивное: также имеет название боевое, применяется для уменьшения нагрузок на тело и профилактики повреждений.
• Иммобилизационное: используется для лечения и полной фиксации травмированных участков.
• Восстановительное: задействуется в реабилитационных программах и для лечения различных болевых синдромов и легких травм.

Кинезиологическое тейпирование — это функциональный метод лечения заболеваний. Сегодня это лечение широко распространено и уже помогло тысячам пациентов вернуться к нормальной жизни.