Каша тыквенная
Нам понадобится:
- Тыква очищенная (200 гр)
- Крупа манная (1 ст. л.)
- Масло сливочное (1 ст. л.)
- Сахар (2 ст. л.)
1. Тыкву очистить от кожицы и семян. Мякоть тыквы натереть на крупной терке, добавить немного масла и 30 мл воды, варить до размягчения тыквы.
2. Затем всыпать тонкой струйкой манную крупу при непрерывном помешивании, добавить сахар и варить до готовности.
3. При подаче к столу, в тарелку с кашей из тыквы положить кусочек масла. Приятного аппетита!
Каша из тыквы рекомендуется для диет № 1, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 14, 14а
Для диет 8, 9 сахар заменить сорбитом.