Lepidium sativum L.
![](https://s2.narmed.ru/p/travnik/840/400_400.jpg)
Однолетнее травянистое растение из семейства крестоцветных с сине-зелеными полосатыми листьями.
Содержит большое количество тиамина, рибофлавина, аскорбиновой и никотиновой кислот, а также горчичное масло, микроэлементы-железо, кальций, фосфор, йод.
Улучшает пищеварение и аппетит, снижает кровяное давление и нормализует сон.
В народной медицине используется как эффективное общеукрепляющее средство.