Дыхание и психика
Смех и слезы, радость и печаль, стресс и мудрое спокойствие духа: все это не просто эмоции — это также особое состояние дыхания. О влиянии дыхания на психику люди интуитивно догадывались с древнейших времен — не случайно слова «душа», «дыхание», «дух» на многих языках звучат очень похоже… А что об этом говорит современная наука? Можно ли, управляя своим дыханием, управлять настроением, сном, преодолеть депрессию, отказаться от курения? Об этих и о многих других интересных вопросах мы и поговорим в нашей передаче. Участники Зинатулин Сергей Накифович — врач-реабилитолог Гаврилова Мария Викторовна — Редактор газеты «Salvete!»
Подробнее о психических заболеваниях: http://narmed.ru/bolezni/psihicheskie_zabolevania/
Комментарии (28)
Добрый день. Задавайте вопросы, не стесняйтесь. В конце передачи специалисты ответят на все ваши вопросы.
Приносим извинения за задержку, возникли технические неполадки. Надеемся в самое ближайшее время все заработает
Василий, конечно есть. В случае если надежды не будет мы незамедлительно отпишем.
Я уже несколько лет лечусь от депрессии, постоянно принимаю препараты, ругуляция дыхания для меня полезна или нет и можно ли ее проводить при приеме лекарств от депрессии.
Василий, конечно, я думаю чуть позж Сергей Накифыч ответит на ваш вопрос сам, но скажу так же что вы можете задавать ваш вопрос на форуме и вам обязательно ответят
Я уже несколько раз бросаю курить, но начинаю нервничать, психовать, кашель появляется и снова за курево. Какая мне польза будет от дыхания и каким дыханием лучше заниматься.
как быть если при глубоком вдохе испытываешь болезненные ощущения? что это может быть
У мну часто повышается внутричерепное давление, доходит до сильной головной боли и тошноты. 5 лет назад был ушиб мозга. Можно ли мне заниматься тренировкой дыхания или нельзя.
на прошлых лекциях Вы говорили, что надо дышать глубоко, а не часто. Так все таки как правильно?
Интересно, я часто страдаю бессоницей, не могу уснуть. Можно ли с помощью определенной дыхательной техники нормализовать сон?
Кто из врачей будет вести передачу?