Ухоженные руки — признак настоящей утонченной леди, которая в любой ситуации следит за своей внешностью. Вопреки распространенному и ошибочному мнению уход за ногтями вовсе не обязательно включает в себя окраску ногтей во все цвета радуги. Только комплексный уход поможет вашим ноготкам быть крепкими и здоровыми.
Конечно, для создания «красоты» на ногтях многие из девушек обращаются в специальные салоны, где мастера не только делают им маникюр, но и стараются ухаживать за кутикулой, предлагают различные SPA-процедуры для рук. Однако поддерживать красоту и здоровье ногтей возможно и в домашних условиях. Мы расскажем вам о некоторых хитростях, которые непременно помогут вам заметно укрепить ногти и оздоровить их.
1. Обратите внимание на свое питание
Перекусы, ночные бдения перед холодильником, чипсы и фастфуд не только наносят вред вашему желудку и фигуре, но также негативно сказываются на состоянии вашей кожи и ногтей. Питайтесь правильно, не менее пяти раз в день, не забывайте о фруктах, овощах, нежирном мясе. Ограничьте сладкое и хлеб. В вашем рационе должно быть достаточно витаминов и минералов.
2. Используйте крем для рук
У большинства женщин имеется крем для рук, которым они активно пользуются. Это здорово и полезно для кожи, однако многие забывают, что на кожу возле ногтей и на ободок у его основания также нужно наносить слой крема. Если добавить в него немного перца чили и смазывать кремом этот ободок, то ногти начнут расти быстрее.
3. Ухаживайте за кутикулой
Обязательный «базовый» совет, без которого нельзя обойтись. Не допускайте разрастания кутикулы, специальными апельсиновыми палочками убирайте ее или же попробуйте удалить кутикулу особым инструментом. Сейчас в моде необрезной маникюр, поэтому кутикулу в большинстве случаев просто сдвигают к краю ногтевого ложа.
5 способов укрепить ногти в домашних условиях
Каждая женщина мечтает о красивых и здоровых ноготках.
4. Подпиливайте, а не стригите ногти
Лазерные пилки с алмазным напылением признаны самым лучшим методом убирания лишней длины ногтя. От металлических пилок и ножниц лучше отказаться, т. к. они травмируют ногтевую пластину и способствуют расслоению ногтя.
5. Пользуйтесь базой для маникюра
Многие пренебрегают основой для маникюра перед покраской ногтей. Однако база не только выравнивает ногтевую пластину, но также защищает ее от воздействия лака. Как правило, в ее состав входят полезные для ногтей компоненты (кальций, желатин, тальк, увлажняющие средства и проч.).
6. Избегайте дешевых лаков
Конечно, лучше пользоваться профессиональными лаками для создания маникюра. Или же запатентованными лаками от производителей декоративной косметики. Не стоит экономить и приобретать китайские лаки в метро за 20-30 рублей — они могут нанести непоправимый ущерб здоровью ваших ногтей.
7. Укрепляйте ногти
Полезно регулярно делать различные ванночки для укрепления ногтевых пластин. Самая простая и известная из всех — ванночка с морской солью. Кроме того, можно воспользоваться половинкой обычного лимона — поочередно погрузить в него ногти и немного подождать.
Советуем также не забывать о поливитаминных комплексах и здоровом питании. Избегайте стрессов и неврозов. Больше гуляйте, соблюдайте биологические часы и изредка балуйте себя SPA-процедурами для рук и ногтей.
