Согласитесь, не очень эстетично, когда с вашей головы постоянно сыплются белые чешуйки перхоти, похожие на микро снежинки. Как избежать подобной неприятности? Чем помочь своим ослабленным волосам? Ответы в нашей статье.
Для того, чтобы понять, как бороться с перхотью, нужно знать, из-за чего, собственно она появляется. Кто-то считает, что причина перхоти в неправильно подобранном шампуне, кто-то винит укладочные и уходовые средства для волос. Ни то, ни другое никак не могут повлиять на возникновение перхоти.
Возбудителем перхоти является особый грибок, который живет на волосистой части головы. Он живет там постоянно и до поры до времени не проявляет себя, однако стоит организму дать хотя бы незначительный сбой, и грибок тут как тут! Он начинает активно размножаться, что и проводит к возникновению чешуек перхоти на голове.
Почему грибок активизируется
Специалисты выделяют целый ряд причин, которые способствуют активизации грибка:
1. Гормональный сбой
У подростков, кормящих и беременных женщин, а также у тех людей, которые переживают какие-либо возрастные изменения, гормональный фон не стабилен. Из-за этого кожные покровы становятся сухими или, наоборот, слишком жирными, поэтому грибок чувствует себя в своей тарелке и размножается.
2. Частые стрессы
Депрессия, перепады настроения способствуют ослаблению иммунитета. Конечно же грибок не может не воспользоваться такой благоприятной возможностью и атакует человека.
3. Прием лекарственных препаратов
Некоторые лекарства оказывают негативное влияние на наш организм. Например, многие антибиотики уничтожают микрофлору на коже головы, за счет чего грибок начинает активизировать свои силы.
4. Кожные заболевания
Очень часто перхоть вызывает себорейный дерматит. Если вы думаете, что вы заболели подобным недугом, обратитесь к врачу-трихологу, иначе перхоть будет сопровождать вас и далее, несмотря на все ваши усилия.
5. Недостаток витаминов
Если вы плохо питаетесь, не принимаете витаминные комплексы, не удивляйтесь появлению перхоти. Недостаток витаминов D и Е, серы, цинка, селены приводит к активизации вредоносного грибка.
Что делать
Разумеется, вам нужно понять, из-за чего грибок начал проявлять себя. Включите в свой рацион больше фруктов и овощей, прекратите использовать фен и утюжок для выпрямления волос, не нервничайте и больше отдыхайте. Кроме профилактических мер воспользуйтесь криомассажем — специальным массажем, который улучшает приток крови к коже головы и купите в аптеке специальное средство для мытья волос, призванное уничтожить грибок. Для лучшего эффекта можете каждый раз после мытья головы ополаскивать свои волосы слабым уксусным раствором (на 1 л. воды 1 ст. ложка укуса).
Перхоть — достаточно вредный и неприятный недуг, который может терзать человека на протяжении длительного времени. Помните про наши советы и постарайтесь не допустить активизации грибка, провоцирующего развитие перхоти.
