Мы привыкли чистить зубы два раза в день и уже не придаем этой незамысловатой процедуре большого значения. Однако специалисты в один голос кричат, что правильно подобранная щетка в совокупности с лечебной зубной пастой способны сократить риск образования кариеса в два раза.
На прилавках магазинов представлены зубные щетки на любой вкус, в зависимости от жесткости или мягкости щетинок, ценовой категории. Прежде всего, следует помнить, что выбор зубной щетки осуществляется индивидуально! Важно учитывать состояние полости рта, заболевания десен (если такие имеются), проблемы с зубной эмалью и т. д.
Качественная зубная щетка должна удобно размещаться в вашей ладони, иметь среднюю длину и прорезиненную ручку с ребристой поверхностью, чтобы не выскальзывать из рук.
Головка такой щетки должна быть аккуратной и не слишком большой. Чем головка меньше, тем щетка будет маневреннее и эффективнее. Разумеется, у щеток, предназначенных для малышей, головки будут меньше. Обратите свое внимание на соединение ручки и головки инструмента — оно должно хотя бы немного сгибаться, чтобы при чрезмерном давлении уберечь зубную эмаль и не стать причиной кровоточения десен.
Щетинки зубной щетки не должны быть выполнены из натуральных материалов, так как в таких щетках беспрепятственно размножаются болезнетворные микробы. Специалисты советуют остановить свой выбор на щетках с синтетическими волокнами. Они и прослужат вам подольше.
Кроме того, щетинки зубной щетки подразделяются на:
- очень мягкие (пометки «ultrasoft», «extrasoft») - такие щетки предназначены для малышей и людей, страдающих кровоточивостью полости рта;
- мягкие (пометка «soft») - предпочтительны для детей от 5 до 14 лет, а также используются людьми с повышенной чувствительностью десен;
- средней жесткости (пометка «medium») - такие щетки рекомендуются подросткам и взрослым, которые не страдают видимыми заболеваниями полости рта;
- жесткие (пометка «hard») - необходимы людям, которые имеют склонность к образованию излишнего налета на зубах. Эти щетки проникают в труднодоступные места полости рта и эффективно очищают зубы, однако нужно помнить, что жесткие щетинки могут нанести урон вашим деснам.
Касательно различных силиконовых вставок, специалисты не пришли к единому решению: кто-то считает, что это просто хороший коммерческий ход, а кто-то — что такие вставки действительно способствуют лучшему очищению зубной эмали.
В любом случае помните, что к выбору личного предмета гигиены нужно походить с умом, учитывая свои индивидуальные особенности, а не покупать продукт только лишь из-за его бренда или «раскрученности».
