Согласно статистике на сегодняшний день здоровых беременностей практически не встречается. Одной из частых проблем с вынашиванием ребенка является гипоксия — т. е. кислородное голодание плода, что приводит в итоге к очень печальным последствиям. Заболевания дыхательной системы часто являются причинами гипоксии, и ее печальных последствий.
Мало кто представляет, какое значение имеет дыхание в жизни беременной, а ведь это очень важно. Как известно, ребенок не дышит легкими в утробе матери самостоятельно, а снабжается кислородом через плаценту. Кислород, вдыхаемый матерью, поступает к плаценте в количестве до 92%, а до плода из этого объема доходит только до 55-56%. Еще меньше остается кислорода на выходе: в крови, оттекающей от плода к плаценте, содержится 25%.
К сожалению, состояния, приводящие к гипоксии и её последствиям, окружают нас повсюду: от собственных хронических заболеваний и курения до экологической обстановки.
Во время беременности объем циркулирующей крови увеличивается, соответственно, сосуды должны быть к этому адаптированы. Но если этого не происходит, из-за наличия заболеваний, или под влиянием внешних факторов, возникают различные проблемы.
Поскольку в период беременности мать обеспечивает кислородом и себя, и плод, то какие же изменения происходят в органах ее дыхания? Нередко встречается одышка у беременных, которая вызывает тревогу, нарушения сна. К тому же это приводит к периодическому снижению уровня углекислого газа, что не есть хорошо.
Чем грозят проблемы с дыханием беременной и какие они могут быть?
Конечно, факторов риска может быть много. Обозначим самые распространенные из них, те которые нетрудно обнаружить и вполне можно избежать. Часто такой причиной может быть обычная анемия — низкий уровень гемоглобина, когда эритроциты не в состоянии в необходимом объеме доставлять кислород в клетки. Заболевания почек и диабет также являются препятствием к достаточному кислородному обеспечению плода.
Кроме всего прочего, заболевания бронхолегочной системы, способны вызвать серьезные осложнения в развитии плода. Например, бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма, аллергические процессы осложняют течение беременности. В первую очередь это сказывается на развитии центральной нервной системы ребенка.
Особенное внимание стоит уделить носовому дыханию. Сосуды слизистой оболочки носа у беременных расширяются, вызывая отек и затруднение носового дыхания, замедление отделения слизи. Это приводит не только к недостатку кислорода, но и к уязвимости к вирусам и другим заболеваниям. К примеру, вирус гриппа способен проникнуть через плаценту, в результате ребенок рождается уже инфицированным. Снять отек слизистой носа можно, но до сих пор многие делают грубейшую ошибку — увлекаются применением сосудосуживающих препаратов. Нужно помнить, что эти препараты сужают сосуды не только в носу, но и во всем организме, и в матке, что может способствовать повышению ее тонуса и угрозе выкидыша. Поэтому лучше не каплями пользоваться, а просто регулярно промывать нос, это полностью безопасно и очень полезно. С помощью этой простой процедуры можно облегчить период вынашивания и предотвратить развитие множества заболеваний, как самой будущей мамы, так и плода. К примеру, комплекс "Долфин" не содержит никаких химических веществ, в отличии от сосудосужающих препаратов. При промывании происходит не только очищение слизистой носа от бактерий, вирусов и аллергенов, но и восстановление нормального состояния слизистой оболочки носа. Результат — свободное легкое дыхание через нос и отсутствие гипоксии плода.
Как избежать осложнений?
Дыхание является одним из самых древних и эффективных способов облегчения естественных родов. Если женщина научиться управлять своим дыханием, то она легче переносит схватки и лучше расслабляется в периодах между потугами. Правильное дыхание в периоды отдыха сохраняет силы роженицы и улучшает маточно-плацентарный кровоток, что служит профилактикой гипоксии плода.
В идеале к беременности стоит готовиться заранее. Имеется в виду не только общая подготовка организма, но и подготовка дыхательной системы. Это позволит избежать таких осложнений как варикозное расширение вен, а также обеспечить оптимальную циркуляцию лимфы, и тогда вам гарантированы правильные роды без осложнений. К тому же, если научиться управлять своим дыханием, то можно без особого труда и довольно быстро восстановиться и вернуть свой животик в исходную форму.
Чем опасна гипоксия?
Почему же здоровых детей рождается все меньше и меньше? Да потому что на первый взгляд, незначительные проблемы, такие как заложенность носа, легкая простуда и просто халатное отношение к себе в условиях неблагоприятной среды, наносят сокрушительные удары по развитию плода. На ранних сроках беременности недостаток кислорода отзывается замедлением роста эмбриона и развитием аномалий, а на более поздних сроках — нарушениями в центральной нервной системы плода. А это в свою очередь влечет снижение адаптационных способностей ребенка.
Стоит отметить, что гипоксия тормозит развитие областей мозга у эмбриона уже с шестой недели, нарушает функции сосудов и защитные свойства нервной системы. А это является прямой угрозой для нормального функционирования головного мозга ребенка.
Печально осознавать, что вопрос здоровья детей и демографии в целом, до сих пор остается открытым. Поэтому в вопросах вынашивания и выращивания детей во многом стоит полагаться на себя, свою бдительность и ответственность. Ведь чем лучше вы позаботитесь о будущем ребенке во время беременности, тем меньше проблем получите после его рождения.
Автор: Савинова А. Е.
