Многие молодые семьи распадаются после года брака. Иногда люди разводятся после нескольких лет совместной жизни и не хотят прикладывать усилий, чтобы сохранить отношения. Как понять, что дальше с человеком не по пути? В какой момент отношения исчерпывают себя, и можно ли с этим как-то бороться?
Когда вы впервые почувствовали, что между вами и вашим возлюбленным пробежала черная кошка, в этот момент нужно задуматься: все ли вас устраивает в отношениях? Бывает, что пары умудряются прожить вместе всю жизнь, так и не узнав до конца друг друга. В некоторых с виду благополучных семьях супруги давно живут как соседи. Спросите себя, хотели бы вы, чтобы с вами и вашим партнером случилось то же самое? Если нет, то не бойтесь задавать себе и возлюбленному важные вопросы, стараться выявлять проблемы на корню и решать их. А также будьте честны с собой: если вы чувствуете, что любовь давно прошла и что совместная жизнь с этим человеком не приносит вам счастья, не стоит плыть по течению и закрывать на все глаза. У вас одна жизнь, и вы, как и ваш спутник, достойны того, чтобы прожить ее счастливо.
Почему отношения начинают портиться
Психологи утверждают, что многие пары бояться разговаривать друг с другом и решать возникшие проблемы совместно. Трудно оканчивать исчерпавшие себя отношения, особенно, если устал только один из членов семьи. Тем не менее, крайне важно знать, когда не стоит пытаться сохранить семейные узы. Постоянный стресс и тревога способны нанести огромный вред здоровью.
Если в жизни пары не все гладко, партнеры начинают задумываться, почему же раньше им было так хорошо вместе, а теперь стало так плохо. Конечно, может быть множество ответов на поставленный вопрос. Однако самыми распространенными психологи считают следующие:
1. Серьезный перелом в жизни
10 признаков того, что женщина разрушает отношения
Типичные женские ошибки в отношениях
Люди отдаляются друг от друга − это нормальная ситуация. Однако в нашей жизни есть пограничные «маячки»: школа, университет, новое место работы и проч., которые невольно разграничивают наш жизненный путь и пытаются отделить нас от первой любви, близких школьных подруг, преданного университетского товарища. Если вы сумели сохранить чувства с вашей первой любовью — это удивительно и прекрасно. Однако если вы поняли, что готовы двигаться дальше, — это также хорошо, потому что вы сумели осознать, что одна глава вашей жизни подошла к концу, нужно переходить к следующей.
2. Коренные различия в интересах и характере
Говорят, что противоположности притягиваются. Это действительно так. Однако никто не уточняет, сколько они готовы продержаться на таких различиях. Месяц? Год? Три? Жизненный закон гласит, что если отношения или даже дружба априори не базировалась на совместных интересах и сходных жизненных планах, то рано или поздно вам придется распрощаться с этим человеком. Отношения могут быть крепкими, если они основываются на искренней духовной близости и понимании. Если этого нет — пришло время говорить «прощай» и больше никогда не пытаться вернуть ушедшего человека.
Именно из-за этих двух причин люди вынуждены прерывать свое тесное общение. Однако есть и другие факторы, которые неприемлемы в здоровых и крепких отношениях. О них мы и поговорим далее.
Что должно насторожить
Человек вправе самостоятельно решать, продолжать или нет общаться со своим партнером. Но есть некоторые ключевые ситуации, после появления которых лучше постараться как можно скорее разорвать отношения и больше никогда к ним не возвращаться.
1. Мужчина поднимает руку
Уважающий себя мужчина никогда не поднимет руку на женщину. Если это случилось единожды, повторится и в следующий раз, какие бы цветы он вам ни дарил и как бы искренне ни просил прощения. Лучше не пытаться найти оправдания своему мужчине и оперативно собирать вещи. Как бы сильно вы ни ругались, какие бы трудности у него ни были в жизни — это не повод бить любимую женщину.
2. Партнер издевается над животными и бьет детей
Конечно, в профилактических целях можно и припугнуть ребенка папиным кожаным ремнем. Однако если ваш мужчина впадает в ярость, когда ребенок громко играет в своей комнате, старается при любом удобном случае унизить и наказать его, если ему нравится постоянно угрожать малышу расправой и раздавать подзатыльники, то вам стоит серьезно задуматься, стоит ли и дальше жить с таким человеком. Если он обижает кошек и собак, не любит животных и откровенно издевается над слабыми — бегите от такой «половинки» сломя голову и не оглядывайтесь. Нет никакой гарантии, что однажды он точно также не ударит вас или вашего малыша.
3. Партнер имеет зависимость (алкоголь, наркотики)
Если вы узнали, что ваш молодой человек страдает от наркотической или алкогольной зависимости, то не думайте, что ваша любовь исправит ситуацию. Вы можете помочь ему только в том случае, если уговорите его добровольно лечь в клинику на лечение. Возможно, ваши отношения и удастся спасти, если вы будете поддерживать любимого человека, а он сделает все, чтобы раз и навсегда забыть о своей зависимости. В ином случае вам лучше прекратить всякие контакты с этим человеком и вычеркнуть его из своей жизни.
4. Любимый человек изменяет
Семейные психологи помогают семейным парам преодолеть эту проблему. Некоторые люди действительно могут простить партнера, особенно если тот искренне раскаивается. Однако большинство мужчин и женщин не обладают столь великодушным сердцем. К сожалению, именно из-за измен мужа или жены распадается каждый четвертый брак.
5. Партнёр постоянно критикует
Этим грешат не только мужчины, но и женщины. Многие дамы отказываются принимать партнёра «таким, какой он есть» и начинают судорожно его «переделывать», не беря во внимания тот факт, что их мужчина — это уже сформировавшаяся личность. Человеку трудно измениться, даже если он действительно этого хочет. И он не будет переделывать себя только потому, что этого захотелось именно вам. Своей критикой и едкими замечаниями вы убиваете все хорошее, что есть между вами. Остановитесь и спросите себя, были бы счастливыми, если бы ваш партнёр постоянно цеплялся к вашим словам и критиковал манеру вашего поведения?
6. Вам скучно с партнером
Кто бы что ни говорил — людей должны объединять не только общая квартира и дети. Откровенно поговорите друг с другом, выясните, какие перспективы у ваших отношений. Если вы понимаете, что вам неинтересно друг с другом, что вы не развиваетесь и ваш партнер тянет вас на дно, то лучше закончить такие отношения и пойти дальше.
7. Вы не удовлетворены сексуальной жизнью
Секс — немаловажный фактор, влияющий на счастье, гармонию и здоровье пары. Если у вас есть какие-то недопонимания или претензии в данном вопросе, то постарайтесь начистоту поговорить с любимым человеком. Не молчите и не копите обиду в себе. Если даже после разговора и совместных попыток у вас ничего не будет получаться, то лучше не мучьте себя и попрощайтесь с партнером.
8. Партнер постоянно обижает вас
Некоторых людей не зря называют «энергетическими вампирами». Действительно, есть эгоистичные люди и люди-нарциссы, которые не умеют думать о других и никогда не будут считаться с желаниями чужого человека. Они будут обижать вас и дальше, иногда намеренно, чтобы показать свою власть над вами. Если вам трудно уйти от такого человека, не стесняйтесь обратиться к психологу. Вместе со специалистом вы найдете выход из сложившейся ситуации.
Как сохранить отношения
Если вы чувствуете, что очень привязаны к партнеру и пока что не можете и не хотите с ним расставаться, попытайтесь исправить сложившуюся ситуацию. Однако не стоит хвататься за возлюбленного как за соломинку, если вы нашли описание вашей проблемы в списке, приведенном нами выше. В этом случае лучше постараться как можно скорее оборвать связь и никогда не жалеть об этом.
Прежде всего, постарайтесь прислушиваться к словам и претензиям партнера. Учитывайте его желания, делайте поправку на то, что все мы люди, всем свойственны ошибки. Если вы знаете, что ваш муж давно хочет купить новую удочку, а вы тянете его на море, постарайтесь хотя бы раз уступить ему. Он обрадуется и обязательно оценит ваш поступок, ваши отношения наверняка наладятся, а скандалы прекратятся.
Разговаривайте друг с другом. Старайтесь обсуждать проблемы, однако помните, что все ваши претензии должны быть аргументированы. Нельзя говорить своему возлюбленному, что вы не любите его маму, а на вопрос, что плохого она вам сделала, отвечать «ну, не люблю и все тут!». Вы уже не маленькая девочка, а его мама всегда останется для него близким человеком, который его вырастил, поэтому трижды подумайте над тем, что нужно говорить, а о чем лучше никогда не упоминать даже в ссоре.
Если наладить контакт не удается, то найдите хорошего семейного психолога. На западе многие пары обращаются к специалистам, они помогают им разобраться в сложившейся ситуации. В походе к психологу нет ничего зазорного и постыдного. Наоборот, в случае, если ваши отношения зайдут в тупик, вы не будете винить себя за то¸ что не попытались сделать что-нибудь еще, чтобы сохранить их. Ваша совесть будет чиста.
У всех пар есть свои трудности и скелеты в шкафу. Некоторые учатся с ними бороться и прислушиваются друг к другу, а другие предпочитают не создавать себе лишних трудностей и сразу разрывают отношения. К сожалению, подобное поведение не всегда может сделать человека счастливее. Прислушивайтесь к своему сердцу и не забывайте трезво оценивать ситуацию и личные качества своего партнёра — только так можно построить крепкую семью и прожить счастливую жизнь.
Автор: Козлова Яна
