3 эффективных способа очистки печени без таблеток

Выполняя самые важные физиологические функции, печень защищает организм от убийственного воздействия алкоголя, токсинов и вредной пищи. Она служит неким фильтром и пропускает через себя все поступающие в организм яды. Вот и настал момент подумать об её очищении. Существует масса медикаментозных и простых народных способов нейтрализации вредных веществ, которые хранятся в этом органе и медленно лишают её жизненно важных функций.

Но способы чистки хороши для людей, которые не имеют заболеваний печени. Цель очистки — не допустить их возникновения и развития. На первый взгляд, кажется, что лёгкие и доступные методы очищения не повредят, но это далеко не так. В случае заболевания желчного пузыря и наличия в нём камней, можно спровоцировать самолечением их движение. В итоге забьётся проток и человек окажется на стационарном лечении в больнице.

Потому, если есть симптомы нарушения работы внутренних органов, стоит сначала проконсультироваться с врачом. Если же симптоматика не выявлена, то знакомиться можно с рекомендациями по очистке.

Как чистить печень, не торопясь

Что можно делать постоянно? Цель очищения печени заключается в усиленном выделении желчи. При нормальном функционировании этот орган вырабатывает приблизительно 2 л вещества. Оно попадает в кишечник и принимает активное участие в процессе пищеварения. Эта субстанция светлого цвета и текучей консистенции.

В случае постоянного злоупотребления вредными продуктами, об алкоголизме и вспоминать нечего, в печени оседают токсические вещества. Выработать желчь становится трудно, да и та, что всё-таки выделяется, как правило, густая и тёмная. Желчный пузырь страдает в первую очередь и в нём образуется застой.

Следующим этапом будет формирование в нём камней, а значит скоро и хирургическое вмешательство.

Что же делать? Всё гениальное просто, как и этот способ. Достаточно попить оливкового масла, проснувшись и ничего не кушая с утра, по чайной ложке. Для начала продолжать в течение 7 дней. Затем прислушаться к себе, и если нет никаких неприятных ощущений, продолжить курс до 14 дней. Масло выбирать только Extra Virgin.

Для усиления очистительного процесса добавляется ещё и лимон. Одной чайной ложки сока этого цитруса будет достаточно для приёма.

Усиленный вариант

Такой вид подойдёт любителям получать максимальный эффект за короткий промежуток времени. Описанный способ чистки включает в себя уже знакомые два ингредиента — оливковое масло и лимон. Эти два продукта имеют мощное желчегонное действие, если употреблять их в больших количествах. Процедура будет способствовать сокращению желчного пузыря, также максимально раскроются все протоки. Надо учесть, что возможны болезненные ощущения, потому рекомендуется принять обезболивающий препарат и только потом приступать к процессу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Употребление свежемолотого кофе улучшает работу печени

Сначала необходимо приготовить по стакану как оливкового масла, так и лимонного сока. За один приём принимать по одной столовой ложке оба компонента через каждые 15 минут, пока не закончится содержимое стаканов. Во время процедуры соблюдать покой и поддерживать тепло, прикладывая грелку на правое подреберье. Желательно перед таким экспериментом над собственным телом получить рекомендации врача.

Санитарный день для чистки печени

Следующему виду очистки придётся посвятить весь день. Он более мягок, чем предыдущий, но не менее эффективен. Купить килограмм свёклы, затем она тщательно моется и очищается. Залить овощ 3 литрами воды и варить на слабом огне пока вода не выкипит и останется всего её третья часть. Свёклу можно использовать для приготовления различных блюд, а вот отвар слить и остудить.

Принимать напиток по 200 г, повторять каждые 3-4-е часа. Выпив свекольное лекарство, необходимо лечь и в течение 30 минут держать тёплую грелку на правом боку. Затем можно двигаться, но вот тепло на подреберье сохранять придётся весь день.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Цигун: Собирающая работа и Метод прореживания печени