Климакс

Климакс — это своеобразный комплекс расстройств, возникающих у женщин в переходные годы в связи с перестройкой организма, обычно совпадающей с начальной периодом возрастной менопаузы у женщин.

Народные рецепты при Климаксе

Общая информация

У женщин прекращается возможность иметь детей, характеризуется нерегулярностью или полным прекращением менструаций (менопауза). В среднем наступает примерно в 50 лет, но это время может сильно варьироваться. Обычно протекает спокойно, но некоторые женщины переносят климакс очень тяжело, с нарушением кровяного давления, нервными расстройствами и др.

У мужчин климактерический период обычно наступает в возрасте 50 — 60 лет, иногда бывает и раньше — с 45 лет. Это закономерный этап в жизни каждого мужчины.

Записаться на бесплатное обследование

Симптомы

Он характеризуется нейропсихическими, сосудистыми, обменными и эндокринными нарушениями, возникающими на фоне возрастных изменений в организме.

Наиболее типичными признаками климакса являются «приливы» жара к голове и верхней части туловища, повышенная потливость, раздражительность, плаксивость. Может быть повышение артериального давления, головные боли, приступы сердцебиения, зябкость, сухость кожи, нарушение сна.

Лечение

Перестройка организма в период климакса происходит менее болезненно, если сам больной помогает своему организму справиться с повышенной нагрузкой. Для этого нужно строго соблюдать режим дня, в первую очередь чередовать труд, уменьшить нагрузки и больше отдыхать. Перед сном следует избегать напряженного умственного труда, не надо засиживаться у телевизора. Куда полезнее ежедневная прогулка на свежем воздухе. Необходимо регулярно заниматься спортом и закаляться.

Питание должно быть рациональным и дробным — есть нужно чаще (4 — 6 раз в день), но понемногу. В первую очередь стоит сократить в рационе количество углеводов — мучных изделий, сахара (его лучше всего заменить 1 — 2 ложками меда). Необходимо есть побольше свежих фруктов и овощей. Из жиров следует отдать предпочтение растительным маслам — кукурузному, подсолнечному, оливковому. За 1,5 — 2 ч до сна можно выпить стакан кефира или простокваши. Желательно отказаться от курения и свести до минимума употребление алкоголя.

Если описанные меры недостаточны и климакс протекает с явными нарушениями в состоянии здоровья, необходимо обратиться к врачу. Назначение успокаивающих средств, лечебной гимнастики, теплых хвойных ванн перед сном обычно достаточно для улучшения общего состояния женщины. В отдельных случаях приходится назначать гормональные препараты, психотерапию.

Народные средства при климаксе

Народные средства могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 24405

Народные методы лечения Климакса

Дон­ник применяют при истерии, кардиоспазмах, мигрени, климаксе, в качестве отхаркиваю­щего средства при воспалительных заболеваниях органов дыхания, слабительного, при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, головной боли, неврастении, истерии, меланхолии, расстройстве менструаций, бронхите, асците, болях в кишечнике и мочевом пузыре, метеоризме,а также как молокогонное (2 чайные ложки травы настаивают с 1/2 стакана кипятка в течение 2 часов, процеживают, выпивают в 3 приема за 20-40 минут до еды.)

Ванны: цветки ромашки, листья мать-и-мачехи, листья мяты, листья шалфея, побеги сосны, трава пустырника смешать. Сто грамм смеси залить 1 л кипятка, настоять ночь в закрытой посуде, процедить, добавить 500 мл на ванну. Температура ванны — 35-36 С. Длительность процедуры — 8-15 мин. После приема ванны не следует принимать душ, а лишь слегка промокнуться полотенцем, одеться и лечь в постель, отдохнув в течение часа. На курс назначается 8-10 ванн через день или ежедневно.

Трава донника, цветки календулы, трава мяты цветки ромашки, лист манжетки, побеги розмарина — поровну. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс 1,5-2 месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.

Плоды борышника, трава душицы, цветки лабазника, трава мяты, трава репешка, трава чабреца, трава фиалки трехцветной — поровну. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс 1,5-2 месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.

Цветки календулы, корень валерианы, семена льна, трава полыни, трава череды, трава чистотела, лист черники, плоды калины — поровну. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс 1,5-2 месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.

Цветки лабазника, трава лаванды, трава мяты, трава полыни, плоды укропа, шишки хмеля, почки берёзы — поровну. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс 1,5-2 месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.

Корень синюхи, трава мяты, трава чабреца, лист толокнянки, трава цикория, трава адониса, кора калины — поровну. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс 1,5-2 месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.

Корень девясила, трава душицы, цветки календулы, трава пустырника, цветки ромашки, плоды укропа, трава череды — поровну. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс 1,5-2 месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.

Настойка: 50 г сухого корня красной щетки измельчают, заливают водкой (0,5 л), настаивают в темной стеклянной посуде 30 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Затем процеживают. Принимать по 30 — 40 капель (неполная чайная ложка) 3 раза в день за 30 — 40 минут до еды. Курс лечения около 30 дней (за это время надо выпить все приготовленное лекарство). Перерыв 10 — 15 дней, затем курс повторяется.

Корень пиона уклоняющегося, трава полыни, цветки ромашки, корень солодки, трава тысячелистника, трава фиалки трехцветной, лист берёзы, кукурузные рыльца — поровну. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс 1,5-2 месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.

Посмотреть все рецепты (10)

Травы при Климаксе

Интересное по теме

Комментарии (7)

Нажимая на кнопку «Добавить комментарий», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

лолита 24.10.2012, 12:43

Исключите из своего рациона чай, кофе, шоколад. В общем все то, что возбуждает нервную систему. Для вас сейчас очень полезны чаи из мяты, ромашки, мелисы. И больше всего мне помогли капсулы Климафит-911. Во-первых, для меня очень важно, что они не гормональные, а гомеопатические с фитоэстрогенами. Во-вторых, что они очень хорошо у меня убрали за месяц и приливы, и бессонницу. Настроение и давление стали без всяких сюрпризов. Я очень довольна

Алевтина 20.03.2013, 19:31

Мне 54 года. Чувствовала себя очень плохо. Частые приливы, сердцебиение, нервозность. После рекомендации гинеколога начала принимать клималанин. После недели приема препарата утром и вечером стала замечать облегчение симптомов. Доступная цена и положительные отзывы о препарате тоже подкупили.

Оксана 14.10.2013, 05:57

Когда я стала чувствовать себя усталой и головные боли начались, да и бессонница одолела, то я решила обратиться к врачам. Оказалось у меня начался климакс, я конечно готовилась к нему, но не так скоро. симптомы у меня были просто невыносимые. Но как выяснилось симптомы можно снять. По совету подруги стала принимать эстровэл, она его и сама принимала. Он натуральным оказался, а для меня это главное. Сейчас симптомы все прошли и я живу дальше своей обычной жизнью.

katrinka 06.11.2013, 07:52

Маме при климаксе для борьбы с симптомами гинеколог посоветовала пить эстровэл, так сейчас она сейчас стала прежней, а до того как стала пить эстровэл была раздражительной, говорила что приливы замучили. Да и я про него читала в интернете очень много положительных отзывов.

Настя 28.11.2013, 16:19

Моя мама, когда у нее начались первые симптомы климакса, решила сразу к врачу обратиться. И она ей посоветовала следить за своим питанием, меньше есть жирного, острого, соленого, почаще бывать на свежем воздухе. Ну и без препаратов тоже ни как, назначила Эстровэл принимать по одной таблетке в день, и теперь моя мама чувствует себя хорошо, снова ведет активный образ жизни.

Bulinnaia 09.06.2014, 07:41

Я считаю, что каждый пьет то, что на самом деле помогает. У меня мама и ременс пила и климаксан, а результата ноль, она даже уже разочаровалась и сказала, что больше ничего пить не будет, но по моей просьбе купила все таки экстровэл про который я очень много положительного прочла в интернете. И он ей хорошо помогает бороться с симптомами, говорит сейчас чувствует себя как и до менопаузы хорошо.

Ket 03.01.2017, 12:22

В настоящее время значительно изменилась роль женщины в современном обществе. Она все чаще решает слишком много проблем: воспитание детей, благоустройство дома, материальное обеспечение семьи; все больше стремится подняться повыше в карьерной лестнице, ведет нерегулярную половую жизнь, нередко делает аборты, курит и употребляет спиртные напитки, поздно выходит замуж, реже рожает, кормит ребенка непродолжительный период времени, а то и не кормит вовсе. Как всё успеть и незаметно приодалеть климакс https://www.tabletochka.ua/products/kvinol/