Ишиас — воспаление, поражение ствола седалищного нерва.
Общая информация
Седалищный нерв — крупнейший нерв в организме. Он начинается на пяти различных уровнях спинного мозга в поясничном отделе позвоночника, затем спускается вниз по ноге, разделяясь на более мелкие нервы, подающие энергию в бедро, колено, голень, голеностопный сустав, ступню и пальцы.
Проявляется ишиас самой разнообразной, в зависимости от места и характера, болью в пояснично-крестцовой области, ягодице, распространяющейся по задней поверхности бедра, голени, стопе, она усиливается при движении и нагрузках, для ее снижения туловище автоматически отклоняется несколько вперед и в бок.
Симптомы
Самым распространенным симптомом воспаления седалищного нерва (ишиаса) является боль, которая локализуется в ягодице, на задней поверхности бедра и голени. При любом неловком движении и давлении на нервный ствол боль усиливается. Растягивание нерва тоже весьма болезненно.
Диагностические пробы основаны на следующих признаках:
- симптом Ласега — у лежащего на спине больного поднимают вытянутую ногу, причем с определенного уровня отмечается активное сопротивление больного из-за болезненности,
- симптом посадки — прижимая вытянутые ноги больного к кровати, просят его сесть, что вызывает боль, так что больной может сидеть лишь при сгибании больной ноги в коленном суставе,
- симптом Сикара — обострение боли при тыльном сгибании стопы.
Иногда при воспалении седалищного нерва отмечаются гипотония мышц, дряблость ягодичной мышцы, опущение ягодичной складки на стороне поражения, снижение ахиллова рефлекса. В резко выраженных случаях больной не может подняться с постели из-за болей.
Как правило, ишиас односторонний — от боли страдает одна нога, редко обе. Иногда боль начинается в пояснице, затем возникает в ягодице, спускается по бедру до колена, голени, ступни и кончиков пальцев. Возможен и другой вариант: боль в пояснице отсутствует, но присутствуют различные комбинации вышеупомянутых болей: жжение, стреляющая боль, покалывание, «мурашки» и одновременно онемение. При усилении боли больной не может сидеть, стоять, ходить, наклоняться, поворачиваться и спать.
Лечение
Ишиас по сути — это застарелая проблема. Нередко ишиас развивается из-за артрита, травмы, дегенерации межпозвоночного диска, запоров, диабета или нагрузки на позвоночник в результате родовой травмы. Во всех этих случаях коррекция позвоночника врачом-кайропрактом является самым эффективным методом лечения, т. к. устраняет первопричину болезни. Еще одной возможной причиной ишиаса является наличие опухоли.
Профилактика ишиаса заключается в укреплении мышц спины.
Для того, чтобы предупредить ишиас, нужно:
- всегда держать спину прямо;
- регулярно делать физические упражнения для укрепления мышц спины;
- не поднимать тяжестей;
- не переохлаждаться;
- женщинам не стоит носить обувь на высоком каблуке.
Видео по теме
Лечение ишиаса народными средствами
1. Ешьте квашеную капусту. Благодаря регулярному употреблению этого блюда в кишечнике создается благоприятная среда для размножения и роста полезных бактерий. Содержащаяся в капусте молочная кислота улучшает состояние при вялости кишечника, экземе, бронхите, ишиасе, ревматизме и воспалении вен.
2. Пейте чай из створок бобов фасоли. Издавна проверенное домашнее мочегонное средство, применяемое при отеках, мочекаменной болезни, ишиасе, пиелонефрите, воспалении мочевого пузыря, подагре и ревматизме.
3. Готовьте и пейте отвар из листьев осины. 1 ст. ложку молодых измельченных листьев осины залить 1 ст. воды и кипятить 30 минут. Отвар применяют внутренне по 1 — 2 ст. ложки 4 раза в сутки, или внешне в виде горячих компрессов.
4. Делайте компрессы из пчелиного воска. Часто применяющийся в лечении ишиаса народными средствами рецепт. Пчелиный воск растопить на водяной бане. Натереть больную область репейным, прополисным или зверобойным маслом. Затем широкой кистью накладывать слой за слоем растопленный воск, предварительно подобрав ту температуру, которую может выдержать больной. Накрыть восковой компресс шерстяным платком или одеялом и дождаться полного остывания. Процедура не слишком приятная, так как приходится накладывать горячий воск, но результат не заставит себя ждать. Может достаточно будет и одной процедуры, особенно, если провести ее с 15% прополисным маслом.
5. Делайте компрессы из стеарина. Процедура похожа на компресс из пчелиного воска. Растопленный на водяной бане стеарин наносят около 40 слоев. Не беспокойтесь, сильное жжение не приводит к ожогу кожи. Необходимо повторить 2 — 3 сеанса.
6. Делайте компрессы из ржаного теста. Не добавляя дрожжей замесите тесто из ржаной муки. Дождитесь, когда тесто станет кислым. На сложенную марлю нанесите двухсантиметровый слой ржаного теста и поместите на больное место. Компресс ставят на ночь в течение 10 дней. Для лучшего эффекта можно добавить 30 капель скипидара, но первые процедуры лучше проводить без него.
7. Втирайте мазь Эспол. Хорошо действует при лечении ишиаса в домашних условиях мазь эспол, которая состоит из смеси эфирных масел и экстракта перца стручкового. Мазь наносят 3 раза в день до 10 дней, в зависимость от получаемого эффекта.
8. Принимайте ванны с сосновыми побегами. 1 килограмм сосновых побегов залить кипятком в пропорциях 1:3 и прокипятить 10 минут при закрытой крышке, после чего настаивать еще в течение 4-х часов. Полученный настой процедить и делать ванны в пропорциях 1:15 литров. Оптимальная для ванн температура — 34°С, длительность процедуры — 15 минут.
Мне кажется нужно в первую очередь лечить позвоночник. Когда я страдала подобными болями, ревматолог мне назначил курс инъекций препаратом Артрадол, который восстанавливает соединительные ткани. Уколы помогли, боль в позвоночнике сошла на нет, а вместе с ней и все другие неприятные симптомы.