Эфирные масла обладают широчайшим спектром биологической активности, причем точкой приложения действия часто являются бронхи, почки, печень, через которые они выводятся из организма. Давайте рассмотрим свойства некоторых эфирных масел и способы их применения.
Эфирное масло жасмина
Эфирное масло жасмина получают из цветков жасмина. Оно является одним из наиболее дорогих. Его стоимость связана с трудоемкостью получения. Состав эфирного масла жасмина очень сложный, в него входит около сотни компонентов. Эфирное масло жасмина, как и масло розы — это ароматы праздника, ароматы свадьбы.
Масло жасмина усиливает сексуальное влечение, тонизирует, способствует снятию усталости. обладает противомикробным и противоспалительным действием… Эфирное масло жасмина применяют, преимущественно наружно. Его рекомендуют при кожных заболеваниях (дерматиты, экзема), депрессии. ослаблении полового влечения. усталости. тревоге. предменструальном синдроме, мышечных и суставных болях. В домашней косметике жасмин применяют для ухода за тонкой сухой кожей. Жасмин не рекомендуется применять при беременности — считается. что масло жасмина тонизирует матку и может вызвать преждевременные роды.
Способы применения эфирного масла жасмина:
Ванна: 1-2 капли масла жасмина на 2 столовых ложки меда, сливок или соли для ванны — тщательно перемешать, вылить под струю воды. К маслу жасмина можно добавить 1-2 капли других масел, например, эфирное масло сандала или апельсина.
Аромакурительницы: добавьте 1-2 капли предварительно разведенного масла жасмина на каждые 15 м2 помещения. Для разведения — 1 каплю масла жасмина растворите в 10 каплях любого масла-основы (персикового, абрикосового, миндального или любого растительного). Ароматизировать помещение можно и другими способами. Например, разложить травяные подушечки, на которые капнуть масло жасмина. Или распылить масло с помощью пульверизатора. Для этого несколько капель эфирного масла жасмина растворите в 1 столовой ложке спирта, и затем в 0,5 л воды. Распылите воду с помощью пульверизатора в помещении.
Аромамедальоны: добавьте 1 каплю предварительно разведенного масла жасмина.
Обогащение вашего любимого крема: 3-5 капель разведенного масла жасмина на каждые 15-20 г крема. Перед применением проверьте эфирное масло на индивидуальную переносимость — нанесите каплю масла на внутреннюю сторону запястья — покраснение, зуд или другие изменения кожи могут говорить о непереносимости масла.
Эфирное масло аира
Эфирное масло аира получают из корневищ аира болотного. Эфирное масло аира имеет сложный химический состав, отличается вязкостью и по запаху похоже на камфору.
Оно обладает противомикробной активностью в отношении стафилококков и возбудителей дизентерии - эшерихий, оказывает противогрибковое, успокаивающее, противосудорожное, противоаритмическое действие. Эфирное масло аира входит в состав препарата «Олиметин», который применяется для лечения и профилактики мочекаменной и желчнокаменной болезни.
Способы применения эфирного масла аира:
Применяется аирное эфирное масло коротким курсом (не более 7 дней). В аромакурительницы добавляют 1-3 капли масла. Для массажа — 3-5 капель эфирного масла на 50 мл масла-основы (персикового, миндального, подсолнечного).
Эфирное масло аира противопоказано при беременности.
Эфирное масло лаванды
Эфирное масло лаванды получают из соцветий лаванды. Эфирное масло лаванды обладает противомикробными, обезболивающими, противовирусными и противовоспалительными свойствами. Его применяют для лечения гнойных ран, обеззараживания воздуха, при вывихах, гриппе, бессоннице, повышенной утомляемости и раздражительности.
Способы применения эфирного масла лаванды:
При головной боли, мигрени, бессоннице, раздражительности 1-2 капли эфирного масла лаванды растворите в 1 чайной ложке персикового или обычного растительного масла и помассируйте этой смесью виски. Или добавьте 2-3 капли эфирного масла лаванды в аромакурительницу. Можно принять теплую ванну с маслом лаванды (3-5 капель на ванну).
Для обеззараживания воздуха в период эпидемии гриппа применяйте эфирное масло в аромакулонах, аромакурительницах (1-2 капли)
При вывихах, растяжениях можно принять ванну с маслом лаванды (3-5 капель на ванну).
При бронхитах, гриппе, простуде эфирное масло лаванды используют для ингаляций (с помощью масляных ингаляторов).
При кожных заболеваниях 1-2 капли эфирного масла можно добавить в воду для умывания.
Эфирное масло мяты
Эфирное масло мяты получают из подвяленных растений мяты перечной. В подвяленных растениях мяты перечной содержится до 0,5% эфирного масла, в сухих листьях — до 3%. Основное действующее вещество мятного масла — ментол, содержание которого в зависимости от сорта мяты — до 70%.
Эфирное масло мяты влияет на тонус сосудов, обладает противомикробными, противовоспалительными, желчегонными свойствами, усиливает двигательную активность желудка и кишечника. Благодаря своим свойствам эфирное масло мяты используется при головокружении.
Способы применения эфирного масла мяты:
Мятное эфирное масло можно применять в аромакулонах (1-2 капли), аромакурительницах (3-5 капель), для ванн (3-5 капель). При грибковых поражениях кожу смазывают эфирным маслом мяты, растворенным в базовом масле (в пропорции 1:1).
Эфирное масло мяты эффективно для обеззараживания воздуха в период эпидемий гриппа или других воздушно-капельных инфекций.
Ингаляции с эфирным маслом мяты эффективны при простудных заболеваниях, тонзиллите.
Эфирное масло мяты достаточно легко сделать в домашних условиях. Возьмите стеклянную емкость из темного стекла. Заполните ее свежими листьями мяты, неплотно. Теперь налейте в емкость базового масла (подойдет любое растительное масло — подсолнечное, льняное, персиковое и т. д.). Плотно закупорьте бутылку и уберите в темное место при комнатной температуре. Через 10-14 дней масло готово. Полученную смесь можно добавлять в ванну, наносить на кожу (например, при лечении воспалений, порезов). Это прекрасное успокаивающее средство, оно хорошо помогает при бессоннице (нанесите 1 каплю на подушку или виски перед сном).
Эфирное масло розмарина
Для получения эфирного масла розмарина используют верхнюю зеленую часть куста розмарина. Содержание эфирного масла в листьях доходит до 2%. Эфирное масло розмарина обладает спазмолитическиыи, желчегонными и тонизирующими свойствами.
В смеси с эфирным маслом лаванды рекомендуется при высоком артериальном давлении и после инсульта. Считается, что вдыхание эфирного масла розмарина улучшает слух и обоняние, укрепляет память.
Способы применения эфирного розмарина:
Наружно эфирное масло розмарина (3-5 капель на 50 мл масла-основы) используют при суставных и мышечных болях, ушибах.
Эфирное масло розмарина применяют в ваннах (3-4 капли на ванну), аромамедальонах (1-2 капли), аромакурительницах (2-4 капли).
Эфирное масло розмарина противопоказано при склонности к судорогам, эпилепсии, повышенном тонусе матки у беременных женщин.
Эфирное масло розы
Эфирное масло розы имеет оченб древнюю историю. В древних сказаниях Индии говорится, что из бутонов розы родилась богиня красоты и любви Лакшми, а другие мифы утверждают, что в розовый куст превратился прекрасный юноша Адонис. Римские красавицы часами принималлы ванне с лепестками розы, которая придавала их коже упругость, нежность, свежесть, аромат. Производство розового масла в России впервые было организовано в Крыму.
Эфирное масло розы и розовую воду применяют при заболеваниях полости рта, зубов, головной боли и простуде. Масло розы входит в состав многих косметических средств. Смесь розового масла с уксусом использовалась для лечения инфицированных ран. Розовое масло, внесенное в полость кариозных зубов, снимает боль на несколько часов. Розовая вода широко используется как косметическое средство: если протирать лицо розовой водой утром и вечером, кожа становится упругой, эластичной. Эфирное масло широко используется в высшей парфюмерии для изготовления духов, одеколонов, кремов для лица. Вы можете взять любой крем, добавить одну каплю розового масла и тщательно перемешать. Пользуясь этим кремом, вы сами убедитесь в целебном действии и аромате розового масла.
Эфирное масло розы помогает женщинам в «критические» дни, уменьшая боли внизу живота, улучшая настроение.
Способы применения эфирного масла розы:
Ароматизация воздуха, аромакулоны, ароматизация белья, уход за волосами (добавляя в шампуни, бальзамы), уход за кожей тела (добавляя в крема), баня, сауна, ванна (3-5 капель на ванну).
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
Эфирное масло укропа
Для получения эфирного масла укропа используются спелые высушенные плоды укропа.
Эфирное масло укропа используют как отхаркивающее средство, спазмолитическое, при гипертонической болезни, нарушениях сердечного ритма, при недостаче молока у кормящих женщин, при гнойничковых поражениях кожи, как успокаивающее средство.
Способы применения эфирного масла укропа:
Эфирное масло укропа можно добавлять в косметические крема (1-2 капли на тюбик), ванну (3-5 капель на ванну), аромамедальон (1-2 капли), аромакурительницу (2-3 капли).
Противопоказания к применению эфирного масла: индивидуальная непереносимость.
Эфирное масло аниса
Эфирное масло аниса известно с давних времен. Оно обладает отхаркивающим и возбуждающим действием, усиливает деятельность кишечника, улучшает пищеварение, обладает антисептическим и обезболивающим свойством.
Эфирное масло аниса входит в состав многих смесей для ингаляций, которые применяются при бронхите, кашле, бронхиальной астме, потере голоса. Эфирное масло аниса бактерицидно действует на микрофлору дыхательных путей, способствует рефлекторному возбуждению дыхания, усилению секреции слизистых оболочек трахеи, гортани, бронхов.
Способы применения эфирного масла аниса:
Эфирное масло аниса применяют для ингаляций (предпочтительнее с помощью масляных ингаляторов, 1-3 капли), полосканий (1-2 капли на стакан теплой воды), в аромакулонах (1-2 капли), ваннах (3-5 капель на ванну).
Эфирное масло шалфея
Эфирное масло шалфея получают из соцветий шалфея мускатного. Оно известно как противовоспалительное, дезинфицирующее, успокаивающее, спазмолитическое, кровоостанавливающее, отхаркивающее, мочегонное, вяжущее, ранозаживляющее средство.
Эфирное масло шалфея применяется при простуде, заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхите, бронхиальной астме, кашле, туберкулезе легких, отеках, заболеваниях мочевого пузыря, почек, язвенной болезни желудка, колите, метеоризме, поносе, потере голоса, стоматите, папилломатозе гортани, отите, заболеваниях нервной системы, радикулите, спондилезе, остеомиелите, артрите, артрозе, длительно незаживающих ранах, болезнях кожи, хроническиом воспалени придатков матки.
Способы применения эфирного масла шалфея:
Эфирное масло шалфея применяют в виде ингаляции, аромакулонов. ароматизации помещения (3-5 капель на аромалампу), ароматических ванн (3-5 капель на ванну).
Масло сосновое
Сосновое масло известно еще со времен Древнего Шумера. На глиняных табличках арехологами были обнаружены рецепты с использованием соснового масла.
Сосновым маслом лечили раны, экзему и лишаи, простудные заболевания и прострелы. При вдыхании паров соснового эфирного масла усиливается секреция бронхов, что способствует разжижению и выделению мокроты. Водным раствором соснового масла (2 — 3 капли на стакан воды) пользуются для лечения парадонтоза. Сосновое масло обладает прекрасным обеззараживающим свойством и может использоваться для обеззараживания воздуха в период эпидемий.
Масло обладает антисептическим, дезинфицирующим, восстанавливающим, противовоспалительным, общестимулирующим, мочегонным, потогонным и рядом других действий. Масло применяется в ароматерапии, как компонент отдушек для мыла и других косметических моющих средств, хвойная добавка для ванн и дезодорантов. При массаже добавляется как дезинфицирующее и антисептическое средство.
Способы применения эфирного масла соснового:
Сосновое масло используют для ингаляций (1-3 капли), полосканий и обмываний (2-3 капли на стакан воды), ароматических ванн (3-5 капель на ванну), дезинфекции воздуха в помещениях (3-5 капель на аромалампу).
Сосновое масло может вызывать аллергические реакции при наружном применении.
А еще эфирное масло жасмино очень полезно для иммуной системы и как помощник в защите от радиации