Центральная часть человеческого тела включает в себя голову, шею, грудную клетку и брюшную полость. Торс содержит все важные внутренние органы и контролирует сложные жизненные функции. Атака этих зон может привести к серьезным последствиям, вплоть до смерти. Методы атак центральной части тела играют важную роль в техниках циньна.
Центральная часть тела имеет несколько зон уязвимости. Существует 36 больших полостей (точек надавливания), при воздействии на которые можно вызвать смерть, и 24 полости «онемения», при атаке которых можно вызвать временный паралич атакуемой зоны. Этот метод известен как дяньсюэ (диммак на кантонском наречии) или удары по жизненно важным точкам. Кроме ударов используются также захваты пальцами с последующим надавливанием.
Жизненно важные точки тела, которые наиболее важны, а именно точки головы и торса, в основном хорошо защищены. Поэтому целесообразно сначала оказать воздействие на верхние или нижние конечности. В соответствии с взаимным влиянием суставов и блоковой реакцией, мы можем опосредствепно контролировать центральную часть тела противника. Таким образом мы можем полностью разрушить способность противника к защите и сопротивлению. Чтобы ликвидировать энергию сопротивления противника, мы обычно сначала ударяем затем захватываем, так как это более эффективно, чем стараться применить захват непосредственно.
Удары и захват жизненно важных зон головы
- 1. Теменная кость
- 2. Височная кость
- 3. Затылочная кость
- 4. Сосцевидный отросток
- 5. Foramen occipitale
- 6, 19. Нижняя челюсть
- 7, 20. Лобная кость
- 8. Носовая кость
- 9. Основная кость
- 10, 17. Скуловая кость
- 11, 14, 23, 24. Нервное окончание (автор, вероятно, имел ввиду выход пары черепных нервов в 11, 24)
- 12. Подбородок
- 13. Пазуха лобной кости
- 15. Глазница
- 16. Орбита
- 18. Верхняя челюсть
Голова состоит из черепа и лица. В черепе располагается мозг, на лице находятся глаза, уши, рот и нос.
Голова содержит 8 костей и 14 лицевых костей. Имеется 12 пар нервов, которые берут начало в мозге и контролируют органы чувств, мышцы, кожу, сердце, легкие, желудок и другие внутренние органы.
Наиболее уязвимые точки головы
- Удар в висок
- Висок является одним из слабых мест черепа. Глубоко под виском располагается артерия мозговой мембраны. Средняя толщина черепа 5 миллиметров, в наиболее толстом месте его толщина 1 сантиметр, в области виска толщина черепа всего 1 -2 миллиметра. Удар в эту область можст привести к сотрясению мозга, потере сознания и летальному исходу.
- Удар в основание черепа (впадина фэн-фу)
- Впадина фэн-фу находится на меридиане ду-май, у основания черепа, в месте сочленения затылка и первого шейного позвонка. Слабый удар в эту область приводит к потере сознания, сильный удар перебивает нерв и приводит к немедленной смерти.
- Удар по макушке (впадина бай-хуэй)
- Точка меридиана ду-май, расположена на макушке головы. Это довольно слабое место черепа. Слабый удар по этой точке может вызвать сотрясение мозга. Сильный удар может повредить мозг, вызвать кровоизлияние и, в конечном итоге, смерть.
Удар по затылку (впалипа Цен Цзень)
- Эта точка расположена в центре задней части черепа в месте сочленения нескольких костей и прощупывается как слегка вытянутая структура. Эта полость также является слабой точкой головы. При слабом ударе в эту точку наступает сотрясение и потеря сознания. Если удар сильный, то это может привести к кровоизлиянию и смерти.
- Удар по надбровной дуге (впадина над глазом)
- Эти точки располагаются над бровями. Через эти области проходят кровеносные сосуды и нервы. Удар средней силы может повредить их и вызвать кровоизлияние в глаза и потерю зрения.
- Удар в нижнюю челюсть (впадина Жень Ин)
- Эта точка расположена на углу челюсти ниже места, где она сочленяется с ухом. Удар в эту область часть разбивает кость на мелкие кусочки. Эта точка также известна как «область нокаута», так как боковой удар направленный в нее поражает шейный отдел позвоночника, что приводит к падению противника. Это одна из причин, по которой в реальном бою бойцы часто опускают подбородок, чтобы прикрыть точку нижней челюсти.
- Удар по носовой кости (впадина Иль Тая)
- Эта точка лежит на одном из дополнительных меридианов, как раз между бровями, она находится на носовой кости. Носовая кость толстая сверху и утончается книзу, в центре проходит маленькая вена, которая идет к носовой полости. Удар в эту область может легко повредить носовую кость и привести к сильному кровотечению и затруднению дыхания. Кроме того, удар по носу очень болезнен и ухудшает зрение.
- Удар по щеке (выше боковой части челюсти)
- Эта точка относительно слаба. Удар по ней приводит к перелому челюсти и повреждению окружающих кровеносных сосудов и нервов. Если у противника открыт рот и удар наносится под нисходящим углом, челюсть выпадает из сустава, причиняя сильную боль.
- Удар или шлепок по ушам
- Возле ушей проходит много кровеносных сосудов и нервов. Удар по ушам приводит к повреждению наружного уха и барабанной перепонки.
Точки головы, которые могут быть захвачены
Существует немало точек на голове, уязвимых для захватов. Любое углубление может быть атаковано. Например, глазницы, пространство за ухом, углубление перед ухом и углубление щек. Ниже следует краткое описание этих точек и методов атаки. Детали техник будут описаны ниже. Использование пальцев для захвата впадины И Фэн
(углубление за мочками ушей)
Точка И Фэн расположена на меридиане тронного обогревателя шао-ян, в углублении сочленения челюстей за ухом. Через эту область проходит множество больших кровеносных сосудов и нервов. Воздействие на точку И Фэн вызывает сильную боль. Как правило используют большой палец для воздействия на нее. Использование большого и указательного пальца для сжатия впадины Фэн Чи Точка Фэн Чи располагается на меридиане желчного пузыря у основания черепа па затылке. Толкая под восходящим углом, вы можете нейтрализовать движение головы противника. Если вы толкаете под нисходящим углом, противник упадет вперед. Воздействие на точку Фэн Чи дает возможность контролировать противника. Захват щеки
Вы можете воспользоваться большим и указательным пальцем, чтобы захватить противника за щеку. Это вызовет сильную боль и даст вам возможность контролировать его. Захват глазницы, ушей, подбородка и надавливание под носом
Вышеперечисленные техники часто используются в качестве подготовки для переламывания шеи, т. к. голова при этом поворачивается под углом. Эти типы техник вызывают повреждения шейного отдела позвоночника и его нервов.
Захват жизненно важных областей шеи
Существует 8 пар нервов, которые проходят от головы через шею к груди и верхним конечностям. Нервные узлы па шее разделяются на нервы мышц и кожи головы, самые длинные из которых уходят к диафрагме. Нервы, проходящие через шею, также проходят через ключицу и руку.
Передняя часть шеи содержит горло и дыхательные пути. По бокам располагаются большие кровеносные сосуды, нервы и лимфатические сосуды. Существует 7 шейных позвонков. Хотя движение отдельного позвонка относительно невелико, тем не менее движения головы обширны. Голова может поворачиваться слева направо приблизительно на 90 градусов. Способность головы наклоняться из стороны в сторону является, в основном, половиной расстояния, на которое голова может вращаться из стороны в сторону.
Захват, сжатие и удары по жизненно важным точкам
Из-за строения шеи, и в связи с тем, что в ней находятся дыхательные пути, важные нервы и кровеносные сосуды, атака в области шеи может перебить дыхание, перекрыть нервную и лимфатическую системы. Рубящие удары и техники сворачивания шеи разработаны для повреждения шейного отдела позвоночника, особенно первого позвонка, который в свою очередь повреждает центральную нервную систему. Шея настолько уязвима, что правильно примененная техника циньна может немедленно и окончательно вывести противника из строя. Из-за серьезных последствий атак в шею, техники циньна должны применяться к этой области в чрезвычайных ситуациях. Рубящий удар по задней поверхности шеи
(впадина Фэн Фу)
Эта точка расположена возле третьего шейного позвонка. Слабый удар по ней вызывает смещение позвонков, которые в результате оказывают давление на спинной мозг. Удар средней силы нокаутирует противника и может привести к серьезным осложнениям. Сильный удар, который перебивает нервы позвоночника приводит к немедленной смерти.
При проведении техник циньна на запястье, когда вы резко тянете противника за руку на себя, воздействие передается на шею, вызывая сотрясение, повреждение шейных позвонков, неподвижность в плечах и руках. Возможен даже паралич верхних и нижних конечностей. Рубящий удар по горлу
(щитовидный хрящ)
Щитовидный хрящ окружен многочисленными кровеносными сосудами и нервами, за ним расположена щитовидная железа. Удар, но горлу приводит к сильной боли и потере способности дышать. Если при ударе голова противника наклонена назад — результат воздействия будет гораздо больше. Введение пальцами на подъязычную кость
Подъязычная кость находится на одном уровне с третьим шейным позвонком. За этой костью проходят нервы горла. Если пальцы с силой вводятся из-под челюсти слева и справа от гортани, это вызовет сильную боль и затрудненность дыхания. Введение пальцев в впадину Тянь Ту Впадина Тянь Ту лежит на меридиане жэнь-май, в выемке ниже гортани. Если пальцы вводятся под нисходящим углом, дыхание будет блокировано, также как и главная шейная артерия. Артерии под ключицей и различные нервы также будут ущемлены. Результатом является сильная боль, затрудненное дыхание, сильное сердцебиение и тошнота. Удушения в циньна
Применяя удушение нет необходимости использовать обе руки, можно для этого воспользоваться и одной. Большой палец должен располагаться внизу гортани. Надавите назад и вверх на горло в направлении шейных позвонков. Четыре пальца охватывают трапециевидную мышцу и затем все пальцы сжимаются. Такое воздействие перекрывает дыхание и ущемляет главную артерию мозга, уменьшая поток крови к мозгу, что приводит к потере сознания и даже смерти. Введение пальцев или воздействие на впадину Цюе Пэнь
Впадина Цюе Пэнь расположена на верхней части центра ключицы и лежит на Ян меридиане желудка. Нервы, которые идут вниз по рукам, проходят через эту точку. Обычный метод атаки — 4-мя пальцами схватить и зацепить ключицу вводя пальцы и затем тащить на себя, причиняя сильную боль и заставляя противника наклониться вперед. Типичная техника, применяемая к этой точке, называется «Пастух ведет быка». «Пастух ведет быка»
Противник атакует правым кулаком. Вы блокируете удар своей, правой рукой и захватываете запястье оппонента. Затем протягиваете свою левую руку под рукой противника и захватываете его ключицу четырьмя пальцами за впадину Цюэ Тянь. Потяните его на себя и вниз. Повернитесь вправо и надавите на правый локоть противника своим левым плечом. Скоординируйте это действие с выворачиванием его правой руки. В завершение опрокиньте противника через левую ногу на землю. Техника циньна для выворачивания шеи
Древние мастера собрали полную систему выворачивания и переламывания шеи. Но эти техники обычно держались в секрете и не выходили за пределы школы, в основном из-за их смертельной опасности. Хотя существует множество техник переламывания шеи, все они основаны на принципе вращения головы вдоль двух осей одновременно. Сначала наклоните голову противника назад или в сторону и затем резко поверните ее. Слабый поворот головы приводит к броску противника на землю, повредив его позвоночник и мьннцы шеи. Поворот средней силы повлечет за собой сдвиг первого шейного позвоночника и потерю сознания. Очень сильный поворот вызовет немедленную смерть,
Вышеупомянутые техники часть используются, когда противник проводит обхват вокруг пояса спереди. Вы хватаете обеими руками голову оппонента и сворачиваете ее.
Техники циньна включают восемь методов перебивания шеи и восемь методов ее сворачивания. В качестве примера смещения шеи служит техника «Небесная звезда падает на Землю», а примером сворачивания шеи служит техника «Доставая солнце, срывать луну». «Небесная звезда падает на Землю»
Противник атакует правым кулаком. Вы блокируете удар правой рукой с внешней стороны, захватываете запястье и делаете шаг вперед левой ногой. Далее левой рукой ударьте противника в голову. Он попытается защититься, выполняя блок своей левой рукой. Вы моментально хватаете своей правой рукой подбородок оппонента, а левой рукой захватываете его волосы, делая еще один шаг влево. Теперь вам необходимо скоординировать действия обеих рук: правая рука толкает подбородок противника вверх и вперед от себя, а левая рука тащит назад и вниз. Если поворот головы будет достаточно резким, шейные позвонки будут повреждены. «Доставая солнце, срывать луну»
Противник атакует правым кулаком. Вы блокируете удар с внешней стороны своей левой рукой, делая шаг вперед левой ногой. Правая рука подстраховывает левую. После блока, ваша левая рука скользит вдоль руки противника к его левому уху, а правая рука скользит к правому уху. Четыре пальца вашей правой руки хватают оппонента за шею сзади, ваша левая кисть поворачивается ладонью вверх и хватает его за подбородок. Сделайте шаг назад левой ногой и одновременно обеими руками поверните голову противника по часовой стрелке, при этом тяните его за голову вниз к себе.
Захват жизненно важных областей торса
Особенности строений и двигательные возможности торса
Торс включает в себя грудь и живот. Внутри торса располагаются легкие, дыхательная система, сердце, система пищеварения и множество нервов.
Грудная клетка состоит из 12-ти позвонков грудного отдела позвоночника и 12 пар ребер. Грудная клетка открыта сверху и снизу. Сверху в нее входит дыхательный путь и пищевод, а также важные нервы и кровеносные сосуды. Снизу грудная клетка закрывается диафрагмой, которая поддерживает сердце и легкие.
Область живота включает поясничный отдела позвоночника и таз. Внутри брюшной полости находятся внутренние органы. Движение торса — это движение позвоночника.
Жизненно важные области торса
Удар по грудине
(солнечное сплетение)
Грудина располагается по центру тела. В этой области находится сердце, ниже — печень и желудок. Здесь нет защиты в виде ребер. Поэтому удар в эту область прямо поражает сердце, диафрагму и нервы между ребрами. Удар в солнечное сплетение вызывает сильную боль в стенках желудка, затруднение дыхания. Противник теряет способность защищаться. Сильный удар может привести к кровотечению в желудке, перерывам в работе сердца, разрыву печени, внутреннему кровотечению, потере сознания и, в некоторых случаях, даже к смерти. Удар между двумя ребрами
Обычно удары направляются на 7-е, 8-е и 9-е ребра и их соединительные хрящи. Слева находится область сердца, справа — печень. Ребра с 5-го по 8-е наиболее изогнуты и их легче всего сломать, особенно там, где кости соединяются с хрящами. Сильный удар в эту область может привести к сердечному приступу, повреждению печени, внутреннему кровотечению, и возможно, к смерти. Удар по подвижным ребрам
Подвижные ребра находятся внизу грудной клетки. Это 11-е и 12-е ребра. Они не прикреплены к грудине. Так как ребра не закреплены спереди, удар вызовет перелом их внутрь. Это, в свою очередь, может привести к проникновению их в печень или селезенку, что смертельно опасно. Удар или воздействие нажатием на впадину Юань Е
(подмышка)
Впадина Юань Е расположена на меридиане сердца, в подмышке. Через эту область проходит множество кровеносных сосудов и нервов. К тому же, эта впадина не имеет мышечной или костной защиты. Атака в эту область с помощью пальцев может вызвать ощущения типа электрошока и временную потерю двигательной способности руки. Сильное давление способно вызвать повреждение нервов и кровеносных сосудов, затруднение движения руки.
К техникам воздействия на данную область относятся техники «Бессмертный указывает путь» и «Комета ударяет луну». В первой технике применяется введение пальцев, во второй — нажатие и вытягивание. «Бессмертный указывает путь»
Противник атакует правым кулаком. Вы быстро делаете шаг влево-вперед и наносите удар пальцами в точку Юань Е. Рука противника онемеет, и в этом случае вы сможете применить любую технику. «Комета ударяет луну»
Противник атакует правым кулаком. Сделайте шаг влево и левой рукой выполните блок снаружи вовнутрь, после чего захватите атакующую руку противника за запястье. Ваша правая рука движется к подмышке оппонента. Четыре пальца захватывают ключицу, а большой надавливает на точку Юань Е. Далее с силой потяните противника на себя обеими руками, заставляя его упасть лицом вниз. При этом необходимо ударить правой погон по голени оппонента. Затем следует удержание. Удар ногой или рукой по кости Ляо Инь
(передняя часть лобковой кости)
Данная область очень чувствительна. Удар в нее достаточно болезнен и приводит к неспособности противника продолжать сопротивление. Удар рукой или ногой по точке хуэй-инь
(промежность)
Через точку хуэй-инь проходит множество нервов, а выше располагаются половые органы и мочевой пузырь. Слабый удар в эту область вызовет очень сильную боль. Сильный удар может разорвать мочевой пузырь и вызвать шок. Удар ногой или рукой по точке вэй-люй
(копчик)
В этой области нервы относительно не защищены и сильный удар может повредить центральную нервную систему, вызывая сильную боль и возможный паралич. Одна из техник, описывающих воздействие на точку вэй-люй, называется «Переворот через золотую ночь». «Переворот через золотую ночь»
Противник атакует правым кулаком. Сделайте правой ногой шаг вперед-влево, подсядьте под руку оппонента, блокируя ее своей левой рукой. Затем подшагните левой ногой. Повернитесь направо и захватите правой рукой противника за штаны и районе копчика. Левой рукой нанесите удар по шее оппонента и одновременно правой рукой выполните тянущее движение вверх. Опрокиньте противника на землю. Удар по почкам
(впадина Шень Шу)
Впадина Шень Шу располагается немного ниже (1,5 дюйма) 2-го поясничного позвонка, между 12-м ребром и 3-м поясничным позвонком. Почки очень близко расположены к задней стенке брюшной полости, С анатомической точки зрения почки не имеют защиты в виде ребер и являются очень уязвимыми. При ударе возникает сильная боль, возможен разрыв почек, обильное кровотечение, что может привести к серьезным последствиям. Улар по впадине Синь Шу
(область спины напротив сердца)
Впадина Синь Шу располагается между 5-м и 9-м грудными позвонками. Удар по этой точке может вызвать шок, так как идет прямое воздействие на сердце. Данное воздействие может привести к летальному исходу. Рубящий удар по точке Фу Гу Гоу
Эта область находится в месте соединения ноги с торсом с передней стороны. Через центр этой области проходят основные артерии ноги и нервы половых органов. Рубящий удар или тычковое воздействие пальцами на эту область вызывает боль и заставляет противника упасть назад
