Вся жизнь на планете Земля обязана своим появлением мировому океану, в частности, морям. Неудивительно, что кровь преимущественного числа живых существ и морская вода во многом тождественны. Именно это послужило причиной возникновения талассотерапии. Медленно, но верно приближается морской сезон, поэтому рассказываем сегодня в чем суть талассотерапии и кому она показана, а кому стоит воздержаться от столь приятного вида лечения.
Название такого ответвления нетрадиционной медицины, как талассотерапия, произошло от греческого слова «thalassa», что означает «море». Под этим методом подразумевается целый ряд процедур, которые помогают решить множество косметических и лечебных задач при помощи водорослей, морской грязи, морской воды или даже просто воздуха морского побережья.
В 70-х годах 20-го века французским исследователем Ж.-Ж. Дубарри было доказано, что ионы воды из моря могут проникать сквозь клетки кожи, восстанавливая при этом число электролитов плазмы крови. Причем наиболее активно абсорбируются электролиты, когда морская вода в ванной нагрета до 34 градусов по Цельсию.
Чем лечат в талассотерапии?
Содержащиеся в море и водорослях активные вещества способны оказывать антиканцерогенное, антиоксидантное, противовоспалительное, а также антибактериальное воздействие на организм. Кроме того, водоросли богаты всеми основными группами витаминов, в связи с чем при помощи вытяжек и экстрактов есть возможность вылечить авитаминоз. Лечат в талассотерапии, задействовав преимущественно спирулину, фукус, ламинарию, родофицеа, дигитату и еще некоторые водоросли.
Используя ламинарию, можно вывести токсины и весьма действенно избавиться от венозной недостаточности. При помощи фукуса можно улучшить функцию фибропластов, которые отвечают за синтез кожного коллагена, и стимулировать отток лимфы. Эффективное тонизирование и укрепление кожи гарантирует применение спирулины. Кроме того, процедуры с ней оказывают общее благотворное действие на организм.
Морская соль богата множеством микро- и макроэлементов. Она содержит практически всю таблицу Менделеева по минеральному составу — почти 100 минералов. Морская грязь является сочетанием воды, минералов и различных веществ органического происхождения. Она наполнена множеством гормонов, витаминов, ферментов и даже антибиотиков. Морской воздух, наполненный ионами, способен повысить иммунитет, очистить бронхи. Поэтому он может стать настоящей панацеей для курильщиков.
Релаксирующее воздействие оказывают на нервную систему звуки прибоя. А если к тому же параллельно придерживаться диеты из морепродуктов, насыщенными жирными кислотами Омега-3, то вы не просто оздоровитесь, но и улучшите фигуру.
На курортах Черноморского побережья есть месторождения целебных грязей и источники минеральных вод. Так успешно лечат гинекологические заболевания: гипоэстрогению, воспалительные заболевания, спаечную болезнь органов малого таза, трубное бесплодие, недостаточность функции яичников.
Морская вода по сравнению с пресной повышает обменную функцию кожи больше, чем на 25%. Это положительным образом сказывается на функции органов эндокринной системы.
И это далеко не полный список неоценимой пользы талассотерапии! Приближается теплый сезон, так что стоит рассмотреть этот замечательный способ оздоровления уже сейчас.
Но, к сожалению, у нас не всегда есть время и возможность выехать на море. В связи с этим многие СПА-центры и санатории предлагают такую услугу. Конечно, нельзя транспортировать сам морской целебный климат, но модифицировать методы лечения талассотерапией, сконцентрировать экстракты водорослей, соли, доставить на большие расстояния морскую воду — можно.
Помните: желаемый оздоровительный результат наступает только при обязательном соблюдении регулярности.
Кому можно и кому нельзя использовать талассотерапию
Особую пользу талассотерапия может принести при:
- кожных заболеваниях;
- проблемах опорно-двигательного аппарата;
- невралгии;
- нарушении обмена веществ;
- ожирении и целлюлите;
- сердечно-сосудистых заболеваниях.
Однако при всей пользе этого альтернативного вида терапии у него имеются и ограничения. Так, нельзя использовать талассотерапию при всех острых состояниях и хронических заболеваниях в стадии обострения, воспалительных заболеваниях кожи и внутренних органов; инфекционных заболеваниях; злокачественных опухолях; определенных болезнях сердца; гиперфункции щитовидной железы; диабете. Кроме того, противопоказан этот метод женщинам, имеющим гормонозависимые заболевания, вызванные избытком эстрогенов.
Несмотря на имеющиеся противопоказания, талассотерапия остается одним из эффективнейших методов альтернативной медицины, действенность которого проверена столетиями практики. А самое главное то, что с ее помощью вы не просто оздоровитесь, но и будете всегда находиться в замечательном настроении, получая истинное удовольствие от морских процедур!
