3 типичных недуга пожилых мужчин

Крепкое здоровье — ключ к долголетию и счастливой жизни. К сожалению, с годами оно только ухудшается. Особенно тяжело переживают зрелый возраст мужчины. С какими трудностями им чаще всего приходится сталкиваться? Как предотвратить развитие того или иного «мужского» заболевания?

Врачи утверждают, что у сильного пола есть наиболее уязвимые места, куда недуг «бьет» чаще всего. Чтобы не идти не поводу у болезни и быть бодрым, нужно знать, на какие симптомы следует обратить свое внимание и вовремя забить тревогу.

1. Инфаркт, инсульт

Многие мужчины страдают повышенным артериальным давлением. Это обусловлено большой массой тела и соответствующим высокий объемом циркулирующей крови в сосудах. Очень часто мужчины умирают от внезапной остановки сердца. К такому исходу приводят частые стрессы, переживания, нездоровый образ жизни, гормональный сбой в организме.

Что делать: Чтобы предотвратить развитие подобного сценария, нужно заботиться о своем питании (исключить жирную пищу, следить за тем, чтобы у вас не было ожирения), регулярно измерять свое артериальное давление и проходить медицинские осмотры, в рамках которых сдавать общий анализ крови и проводить ультразвуковое исследование сосудов.

2. Аденома простаты, рак предстательной железы

Это еще одни заболевания, которые диагностируются более чем у половины мужчин в зрелом возрасте. И хотя эти недуги различны по своим симптомам и прогнозам, но факторы, приводящие к их возникновению, схожи: курение, злоупотребление спиртными напитками, нездоровый образ жизни, преклонный возраст.

Что делать: Чтобы у вас не было проблем с мочеиспусканием и не наблюдались сильные боли в промежности, нужно, прежде всего, позаботиться об употреблении здоровой пищи, регулярно посещать уролога, делать ультразвуковое исследование предстательной железы и не забывать сдавать анализы на уровень ПСА.

3.Рак легких

Недуг, которым пугают всех заядлых курильщиков. Он наблюдается именно среди сильного пола, т. к. мужчины курят больше, чем женщины. Однако рак легких может возникнуть не только из-за табака, но и ввиду неблагоприятной экологической обстановки, работы на вредном производстве, после перенесенного туберкулеза и пневмонии.

Что делать: Бросить курить, сменить место жительства и подыскать другую работу, если вы знаете, что ваша занятость вредит вашему здоровью. Два раза в год проходить флюорографию и спирометрию, а также незамедлительно обращаться к врачу, если у вас наблюдается постоянный кашель.

Только вы сами в состоянии позаботиться о своем здоровье. В ваших силах улучшить свое самочувствие, достаточно пересмотреть свой образ жизни и не забывать проходить медицинские обследования, консультироваться с медиками по интересующим вас вопросам.

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 440

Интересное по теме

Комментарии

Нажимая на кнопку «Добавить комментарий», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.