Опытные зубные врачи высказали мнение, что чистить зубы сразу после приёма пищи — не рекомендуется. Это может привести к серьёзному повреждению зубной эмали.
Опытные зубные врачи высказали мнение, что чистить зубы сразу после приёма пищи — не рекомендуется. Это может привести к серьёзному повреждению зубной эмали.
Как известно, дантисты настойчиво рекомендует чистить зубы не менее двух раз в день — утром и вечером. К сожалению, некоторые люди не выполняют эту рекомендацию, но есть и такие, которые наоборот стремятся её перевыполнить. К примеру, отправиться чистить зубы сразу же после обеда или ужина. Но подобное отношение к гигиене зубов, по мнению экспертов, приносят зубам больше вреда, чем пользы.
В случае если в течение получаса после приёма пищи, вы почистите зубы, то вы можете повредить эмаль. После употребления, к примеру, газированных напитков, которыми люди не редко запивают еду, содержащаяся в них кислота въедается в эмаль и слой, расположенный под ней — дентин.
Если в течение этих 30 минут вы почистите зубы, вы тем самым «загоните» эту кислоту еще глубже. Как следствие, зубы начнут гнить еще быстрее, чем это происходит естественным образом. Исследования показывают, что безопасным лимитом являются 30 минут. Через полчаса после приема пищи можно почистить зубы щеткой, если есть такая потребность.
ух ты... поворот на 180 градусов. раньше говорили совсем обратное !