У большинства людей, ведущих сидячий образ жизни, а также офисных работников любимая поза — это «нога на ногу». Однако это вовсе не безобидное, а даже опасное положение ног.
Когда ноги находятся в данном положении, нарушается циркуляция крови в нижних конечностях, что со временем приводит к развитию варикозной болезни. Венозный застой в свою очередь мешает нормальному снабжению тканей питательными веществами, что проявляется в плохом заживлении всевозможных внешних повреждений кожных покровов.
Специалисты отметают, что подобные проблемы появляются отнюдь не через неделю, а со временем. Можно сказать, что это бомба замедленного действия. А если добавить к этом еще и лишний вес, генетическую предрасположенность, малоподвижный образ жизни — варикоз будет развиваться куда быстрее.
Следует обратить внимание на то, что варикоз — это не просто косметический деффект, это заболевание, которое в отсутствии лечения может привести к тромбофлебиту, трофическим язвам и гиперпигментации кожи.
Первый признак варикозной болезни — это повышенная усталость в ногах к конце рабочего дня. Далее пойдут ноющие боли, внешние признаки в виде венозной сетки и сосудистых звездочек, отеки и т. д.
Флебологи советуют свести привычку класть ногу на ногу к минимуму.
