Если у вас заболела голова, то не спешите глотать горстями таблетки, лучше обратитесь к проверенным народным средствам, избавляющим от мигрени — настойкам и чаям из ромашки, мяты, липы, шиповника и лаванды.
Ромашка, мята, липа, шиповник и лаванда не только способны облегчить головную боль, но и снять напряжение, повысить жизненные силы, привести организм в тонус.
Чай из ромашки очень вкусный и ароматный. Он эффективно справляется с простудой, убивая болезнетворные микробы. Однако ромашка ценится не только за свои антибактериальные свойства, но и за то, что является эффективным болеутоляющим средством, которое притупляет боль. Заваривайте ромашковый чай по утрам и пейте во второй половине дня.
Мята, в свою очередь, снимет напряжение и поможет вам расслабиться. Это растение ослабит головную боль и погрузит вас в безмятежное состояние. Кроме того, мятный чай или настойку из мяты рекомендуется употреблять при повышенных умственных нагрузках с целью улучшения мозговой деятельности
Липа - великолепный антистрессовый растительный препарат. Если вы считаете, что ваша головная боль вызвана напряженной работой или интенсивными умственной работой, попробуйте выпивать по чашке липового чая утром и вечером. А какой у него аромат!
Шиповник способствует общему укреплению организма, повышает иммунитет и снижает кровяное давление, вследствие чего головные боли должны утихнуть. Более того, настойка шиповника благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт и сердечно-сосудистую систему.
Лаванда прекрасно пахнет, эффективно борется с депрессией и устраняет головные боли. Если вы не хотите наслаждаться лавандовым чаем, можно заменить его свечами из лаванды — вы почувствуете тот же расслабляющий и успокаивающий эффект.
Лекарственные растения не только избавляют от пульсирующей головной боли, но и в целом оказывают укрепляющее и тонизирующее воздействие на наш организм.
