«Пейте, дети, молоко — будете здоровы», — так поется в известной детской песенке. Но канадские врачи решили уточнить, сколько точно молока нужно для здоровья ребенка.
«Пейте, дети, молоко — будете здоровы», — так поется в известной детской песенке. Но канадские врачи решили уточнить, сколько точно молока нужно для здоровья ребенка.
По мнению медиков Джонатон Магир из Госпиталя Святого Михаила в Торонто, дети должны пить оптимальное количество молока, так как недостаточное потребление молока может привести к снижению объема витамина D, поступающего в организм. А ведь известно, что этот витамин предотвращает развитие рахита.
Но нельзя и допускать переизбыток употребления молока, иначе у ребенка может упасть показатель железа в крови. Дефицит железа грозит анемией. Кроме того, при дефиците железа малыши чаще устают, у них снижается иммунитет, нарушается выработка гормона щитовидной железы.
По результатам исследования, канадские педиатры рекомендуют малышам двух-пяти лет выпивать по две чашки коровьего молока объемом 250 мл. Специалисты сделали такой вывод, обследовав с коллегами более 1300 детей, сообщает Xinhua.
