Я никогда не перестану удивляться сложности строения человеческого организма. Несмотря на существования человечества на Земле сотни тысяч лет, до сих пор организм человека не изучен полностью — медицина несовершенна, это факт.
Предыдущая статья о темпераменте и характере человека касалась психологической части, обсуждению и изучению которой нет конца и края. А сейчас речь пойдет о не менее загадочной составляющей — гормональном фоне. Что такое вообще гормоны, откуда берутся и какую роль в человеческом организме они выполняют, обсудим доступным языком в этой статье.
Эндокринология- это наука, занимающаяся изучением роли гормонов в организме, и появилась она лишь в 20 веке! Представляете, настолько медленно идет познание человека. Не трудно догадаться, что эндокринологии предстоит еще развиваться и развиваться. Однако кое-какая интересная информация все же доступна для осмысливания.
Итак, гормоны (с греч. «побуждать»)- это органические продукты секреции эндокринных желез, попадающие в кровь, и регулирующие химические процессы в нашем организме. А процессы в свою очередь направлены на регуляцию внутренней среды, полового созревания и бесперебойной работы репродуктивной системы. Гормоны контролируют не только развитие физических данных, процессы сна и бодрствования, обмен веществ, но и отвечают за такие качества — как острота мышления, половое поведение, тональность голоса, адаптация к стрессам или температурным изменениям.
Адреналин, серотонин, мелатонин, тироксин, окситоцин, эстроген, тестостерон и множество других гормонов выделяет наша нервная система, а также щитовидная железа, эпифиз, гипоталамус, яички и яичники и еще ряд органов. Сейчас разберем основные гормоны, их роль и почему происходит их сбой.
Тиреоидный гормон
Вырабатывается щитовидной железой и отвечает за нормальный обмен веществ в организме и энергетический уровень. Избыточное образование этого гормона называется гипертиреоз, а недостаточное — гипотериоз. Причин сбоя может быть несколько: это возрастные изменения, половое созревание, роды, инфекции, новообразования. Если такое нарушение оставить без внимания, то можно заполучить такую болячку как зоб (значительное увеличение щитовидки в размерах), анемию, ожирение, падение иммунитета и так далее, а несвоевременное лечение обходится потому очень дорого, в прямом и переносном смысле.Инсулин
Вырабатывается поджелудочной железой. Это первый гормон, полученный химическим путем. Инсулин отвечает за усвоение и утилизацию глюкозы в организме и стимулирует образование жира. Инсулиновая недостаточность приводит к развитию сахарного диабета, и обрекает на пожизненное введение инсулина извне.Адреналин, кортизол
Вырабатываются надпочечниками и отвечают за реакцию на стресс — адреналин, кортизол контролирует в основном воспалительные процессы. Нарушение происходит так же из-за заболеваний, преимущественно у людей пожилого возраста, либо в результате приема кортикостероидных препаратов. Дело в том, что такие препараты схожи с кортизолом, и во время их приема надпочечники постепенно перестают вырабатывать свой кортизол, так как думают, что его итак хватает. Со временем кортизол перестает вырабатываться и возникает надпочечная недостаточность, что является угрозой для жизни и приводит к летальному исходу.Адреналин может резко повышать работоспособность в экстренных условиях.
Кстати, «гусиная кожа» и волосы «дыбом» — это проделки адреналина.
Мелатонин, серотонин, эндорфины
Серотонин — всем известные гормон настроения, вырабатывается эпифизом (шишковидной железой) и отвечает за наше эмоционально состояние, фазы сна и бодрствования. По некоторым источникам изменение уровня этого гормона проявляется измененным восприятием и пониманием действительности. Низкий уровень чреват депрессией, агрессией и суицидальными мыслями и попытками самоубийства. Здесь следует быть осторожными с приемом препаратов-антидепрессантов, особенно если дело касается детей-подростков. Как и в случае с кортизолом, естественная выработка серотонина может прекратиться, и при отмене препарата наступит обратный эффект. Так же повышенный уровень этого гормона не несет в себе ничего путного, тут вероятен диагноз «душевнобольной» или «шизофреник», или даже «болезнь Альцгеймера», так как в мозгу таких больных была обнаружена высокая концентрация серотонина.Серотонин образуется из триптофана (аминокислота), который в наибольшем количестве имеется в таких продуктах как арахис, финики, бананы, грибы, овес. В шишковидной железе триптофан синтезируется в серотонин, но только при естественном освещении! Это есть условие. Именно по этой причине зимой, в период короткого светового дня люди часто страдают апатичными состояниями. А с наступлением темноты серотонин превращается в мелатонин (гормон сна), нехватка которого приводит к бессоннице, и поэтому рекомендуется спать в полной темноте, без ночников и телевизора! Надо сказать, что нехватка солнечного света грозит не только депрессивно-агрессивными состояниями, но и развитием рассеянного склероза и болезни Паркинсона.
Подведем итог: из триптофана вырабатывается серотонин, который с наступлением темноты преобразуется в мелатонин эпифизом. Недостаток серотонина может развить тупость, апатию, агрессию, головные боли, бессонницу, постоянное чувство голода, алкоголизм, низкий болевой порог, и даже склонность к каннибализму. Для справки: галлюциногены растительного происхождения (конопля, мак и др.) как раз таки снижают серотониновый уровень, синтетические наркотики типа экстази и ЛСД «обманывают» мозг, выдавая себя за настоящий серотонин, с наступлением позже обратного эффекта.
Половые гормоны
Эстрогены, прогестерол, андрогены, тестостерон. Вырабатываются половыми железами яичниками (у женщин) и яичками (у мужчин) и отвечают за половое созревание и развитие вторичных половых признаков. Надо сказать, что у женщин словосочетание «гормональный» сбой в последнее время стало часто употребляемым. Рожать детей становится все сложнее и сложнее… Сложно забеременеть, сложно родить, сложно родить здорового ребенка. Причины тому могут быть еще с детства — генетические заболевания, частые ангины, тонзиллиты, инфекции, в подростковом возрасте отсутствие месячных, неправильное питание, стрессы, заболевание щитовидной железы, хирургические вмешательства на органах малого таза, низкая физическая активность и так далее.Недостаток тестостерона у мужчин не менее распространенная проблема в настоящее время. Новые технологии, снижение физической активности, неполноценное питание, стресс — являются угрозой и причиной нарушения выработки мужского гормона. Так же различные механические травмы яичек могут быть причинами. В результате недостатка тестостерона у мужчин замедляется рост волос на теле и лице, снижается половая активность, нарушается потенция, снижается активность сперматозоидов, и ряд других последствий и заболеваний.
Итог с проблемами половых гормонов один — угроза бесплодия.
Гормоны феромоны
Феромоны — это, так называемые, гормоны общения. Многие из нас даже и не подозревают, что мы выбираем себе партнеров или собеседников по запаху. Это очень тонкая и интересная система, ведь вы наверняка когда-нибудь задумывались, почему нам нравится тот, а не иной человек. И что это вообще за игра такая — флирт, желание находиться рядом, и тому подобные вещи? Дело в том, что в нашем носу находится еще один обонятельный вомероназальный орган, улавливающий только феромоны, содержащие какую-либо информацию. Эти вещества определяют сексуальную привлекательность особи, достаточно чрезвычайно малого количества для химической реакции внутри вас (влечение, глубокие эмоции, покорность, агрессия).
Запах страха
Феромоны выделяют не только люди, но и животные, и даже насекомые. Десятки тысяч лет назад люди владели языком запахов в совершенстве. Сейчас же это большая редкость, но, тем не менее, мало-мальски читать запахи способны 98% людей, которые об этом даже не подозревают. Это легко доказуемо на примере сотрудников полиции или гаи, наверняка многие из вас сталкивались или слышали о таких историях, как стоит забыть документ, или не дай Бог сесть за руль подшафе, как 100% вас остановят. Это не закон подлости, это «запах страха». Так же многие сотрудники полиции определяют присутствие преступника «по запаху». Или еще пример: когда мы болеем, раздражены, озлоблены, не в настроении и так далее, мы испускаем некие репелленты, которые отталкивают от нас людей, которые сами не подозревают, почему так происходит. Ну не хотят они с нами, такими, общаться.
Запах любви
Или еще один любопытный момент: особь противоположного пола выбирает себе партнера по иммунному запаху, и внешность здесь абсолютно не причем, как многие предполагают. У нас в генетической памяти есть «лампочка», которая мигает красным цветом, если сталкивается с идентичным генотипом, являющимся не лучшим вариантом для потомства. И поэтому, чем больше женщине нравится мужчина, тем сильнее он отличается от вас своим типом иммунной системы, и тем лучший генофонд унаследует ребенок.
Феромоны выделяются кожей, но в отдельных участках — волосистая часть головы, подмышечные впадины, а также феромоны обитают в мужской сперме и женских половых выделениях. Давно уже доказано, что запах мужчины, подходящего конкретной женщине улучшает ее настроение, регулирует ее гормональный фон и даже способен положительно сказываться на репродуктивной функции.
Кстати, парфюм способен усиливать действие феромонов, это касается и мужчин, и женщин. Замечали когда-нибудь, что если ваш нос уловил запах чьего-либо одеколона, тут же проскочит аналитическая мысль. Либо вас этот запах оттолкнет, подействует раздражающе, спровоцирует высказать свое возмущение вслух, удалиться прочь, отстраниться и так далее. Либо вы будете готовы идти по пятам этого человека «на запах», или мечтательно отмечать, насколько он приятен и его обладатель просто неотразим! Именно поэтому парфюм человеку может подходить или не подходить, он смешивается с запахом тела и пахнет всегда по-разному. И только вомероназальному органу решать, нравится вам это или нет.
Говорить о гормональной системе можно еще долго, но это потребует уже более глубоких познаний в медицине и разделения по более узким темам этой области. Подводя итог можно сказать, что гормональная регуляция играет, чуть ли не главную роль во всех органических процессах организма. И расстройство этой системы является причиной кучи болячек, которые здесь перечислять не хватит места. Современная медицина находится на стадии развития лечения гормональными препаратами, которые могут, как помочь, так и навредить, поэтому при наличии проблем с гормональным фоном, я бы посоветовала тщательно изучить всю информацию, касаемо конкретной проблемы, и очень внимательно отнестись к выбору врача-эндокринолога.
Автор: Алёна Савинова
