Люмбаго (прострел) — острая боль в пояснице, возникающая после физической нагрузки (при поднятии тяжестей или неловком движении).
Народные рецепты при Люмбаго (простреле)
Общая информация
Как правило, причинами люмбаго являются перенапряжение поясничной области, поясничные грыжи, смещение позвонков или же врожденные аномалии позвонков.
Причиной сильного внезапного люмбаго, которое может возникнуть у человека во время наклона или поднятия тяжести, обычно являются либо выпадение межпозвоночного диска, а также значительное напряжение мышц и связок спины.
При сопровождении люмбаго ишиалгией, причиной его возникновения может быть выпадение межпозвоночного диска.
Очень редко причинами люмбаго могут быть ревматические заболевания, некоторые инфекционные заболевания или опухоли.
Возникновение при люмбаго болевых феноменов обусловлено раздражением рецепторов, расположенных в области фиброзного кольца пораженного диска или прилегающих к нему связок. В ответ возникает тоническое напряжение мышц.
Чаще всего люмбаго встречается у мужчин в возрасте 30-40 лет. Появляется, как правило, в момент интенсивной физической нагрузки или после нее, провоцируется перегреванием (с потливостью) и последующим охлаждением. Характер внезапно появляющейся резкой боли в пояснице — рвущий, пульсирующий, прокалывающий, простреливающий. Субъективно болевые ощущения локализуются глубоко в мышцах, связках, костях.
Симптомы
Люмбаго обычно начинается внезапной острой простреливающей болью в пояснице, реже она начинается с нерезкой боли, которая через несколько дней переходит в острую. Больной не может разогнуться, мышцы спины напряжены, болезненны; малейшее движение, физическое напряжение, чихание, кашель обостряют боли; движения туловища ограничены. Боль чаще односторонняя. Надавливание на поясницу причиняет сильную боль.
Лечение
При лечении люмбаго рекомендуется постельный режим в течение 1-4 дней, жесткая постель (щит, доски под матрац). Избегайте чрезмерного мышечного напряжения (длительное сидячее положение, ношение тяжестей, вождение автомобиля и др.). При люмбаго можно использовать фиксирующий пояс. Однако длительная фиксация поясницы не рекомендуется. Поясничный фиксирующий пояс можно использовать также периодически — при необходимости передвижения в случае острых болей, а также подъема тяжестей после стихания болей.
При интенсивных болях используют болеутоляющие и спазмолитические препараты, функциональные методы.
В народной медицине практикуют мази из лекарственных растений, которые наносят на поясничную область 1-2 раза в день в течение 1-2 недель.
Для приготовления мазей применяются следующие фитосборы:^exec_module
Для усиления эффекта местную фитотерапию можно применять вместе с общей:^exec_module
Настои принимают на протяжении всего острого периода болезни и еще 10-15 дней после исчезновения болей. При хроническом заболевании общую фитотерапию проводят длительно (1-1,5 года) курсами по 1,5-2 месяца с перерывами между ними в 1-2 недели, используя при каждом новом курсе другой фитосбор.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Пояс для лечения болей в спине
Приступ люмбаго чаще проявляется сильной болью в поясничном отделе позвоночника, при которой человек не может согнуться и разогнуться, иногда падает от боли. Боль резко усиливается при любом движении, кашле, чиханье, дефекации. При пальпации определяется резкое напряжение и утолщение мышц поясницы, отдельные болезненные узелки. При оказании помощи следует дать нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен, нимесулид, диклофенак. Если возникают нестерпимы боли, применяют новокаиновую блокаду позвоночника и назначают кортикостероидные препараты.