Эксперты заявили, что четыре чашки черного чая в день — это формула защиты от инсульта. Чай снижает соответствующий риск более чем на 20%.
Эксперты заявили, что четыре чашки черного чая в день — это формула защиты от инсульта. Чай снижает соответствующий риск более чем на 20%.
Влияние черного чая было исследовано на предмет тромбообразования. Выяснилось, что в случае потребления этого напитка ежедневно вероятность образования тромба снижается на 21% относительно тех, кто вообще не пьет чай. Но это при условии употребления не менее четырех чашек в день.
В тестах участвовали почти 75000 добровольцев с 1997 года. Никто из участников не жаловался на проблемы со здоровьем. Эксперты отслеживали рацион питания. В течении последующих десяти лет около 4000 человек получили инсульт.
В результате ученые установили, что именно употребление черного чая сыграло главную роль в состоянии людей. Факт, что в чае содержатся флавоноиды, которые очень полезны для сердца и мозга. Однако, от 1-3 чашек в день толка не будет, положительный эффект наступает лишь в дозе от 4 чашек минимум.
