Ученые из США на заседании Американской кардиологической ассоциации, предоставили результаты исследования, согласно которым ежегодно около 180 тысяч человек умирают от чрезмерного употребления сладких напитков.
Ученые из США на заседании Американской кардиологической ассоциации, предоставили результаты исследования, согласно которым ежегодно около 180 тысяч человек умирают от чрезмерного употребления сладких напитков.
Чрезмерное увлечение газировкой ведет к набору лишнего веса. А это способствует развитию диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака, утверждают специалисты.
По данным глобального исследования по вопросам здоровья 2010 года ученым удалось установить связь между употреблением напитков с содержанием сахара и 133 тысяч случаев смерти от диабета, 44 тысяч смертей от сердечно-сосудистых заболеваний и 6 тысяч смертей от рака. 78% этих смертей произошли в странах с низким и средним доходом населения.
По рекомендациям экспертов, число калорий от газированных и других сладких напитков не должно превышать 450 калорий в неделю, при этом сам рацион должен быть рассчитан на две тысячи калорий в сутки.