Войти или
Зарегистрироваться

Кто медленно есть — тот лучше худеет

Общеизвестные рекомендации диетологов о пользе медленного пережевывания пищи получают научное подтверждение. В исследованиях ученых University of Rhode Island установлено, что скорость приема пищи и ее объем действительно взаимосвязаны.

Общеизвестные рекомендации диетологов о пользе медленного пережевывания пищи получают научное подтверждение. В исследованиях ученых University of Rhode Island установлено, что скорость приема пищи и ее объем действительно взаимосвязаны. Мужчины едят быстрее женщин, и вообще люди, которые быстро едят, имеют более высокий индекс массы тела.

Интересное по теме

Длительность сна влияет на вес человека По всему миру идет активная кампания, призванная внушить людям, что нужно следить за своим весом и здоровьем, заниматься спортом, правильно питаться, поддерживать тело в тонусе.

Вредные продукты делают людей ленивыми Эксперименты доказали: крысы, которых кормили продуктами с высокой концентрацией простых сахаров (просеянной мукой), имели лишний вес, а также не хотели выполнять физические задания, даже на вознаграждение..

Ходите правильно, если хотите быть стройнее Оказывается, что для того чтобы сбросить лишний вес нужно научиться правильно ходить.

Если сбиты внутренние биоритмы, диеты не помогут от ожирения Университет Мичигана вместе с национальным аргентинским советом науки и технологии заявили, что чем дольше тучный человек живет с лишними килограммами, тем сложнее ему от них избавиться..

Скипидарные ванны В последнее время метод лечения скипидарными ваннами получил широкое распространение, появились многочисленные публикации, посвященные учению доктора и его методам лечения..

Как избежать прибавки веса зимой Мы решаем «похудеть к лету» именно после окончания зимы, что, собственно, неудивительно, ведь даже животные заметно прибавляют в весе в зимнее время года, чтобы спастись от холодов и непогода.

Комментарии

Narmed.Ru

Follow @NarmedRu