Результаты проведенных исследований доказали негативное влияние искусственного света по ночам.
Результаты проведенных исследований доказали негативное влияние искусственного света по ночам.
В процессе проводимых опытов были обнаружены трансформации в головном мозге животных, подвергавшихся облучению тусклым светом в ночное время суток.
Ученые установили, что белок именуемый фактором опухолевого некроза в мозге испытуемых животных, а также и у человека, становится причиной развития депрессивных состояний, потому как его выработка при влиянии искусственного освещения ночью растет.
Тесты проводились на хомяках, в результате чего выяснилось, что группа животных, находившаяся ночью под влиянием тусклого света, таким как от телевизора, днем были намного пассивнее тех, кто находился ночью в темноте. А так же плохо принимали пищу.
Этот эксперимент доказал, что не стоит спать с включенным телевизором, или любым другим источником тусклого света. Поэтому, идеальным световым режимом для здорового психического состояния является 8 часов темноты, и 16 часов нормального, яркого дневного света.
