Фитнес и здоровье

• Главная › 
• Статьи

Пранаяма. Плавание — лучший регулятор дыхания Ни один вид спорта не действует так полезно на дыхание, как плавание и это потому, что оно является естественным упражнением, а не искусственным..

Пранаяма. Что такое прана? Много тысяч лет назад просвещенные люди Востока учили, что всякая сила и все виды энергии, действующие во Вселенной, имеют какую-то внутреннюю первопричину — зародыш, из которого возникает всякая жизнь, всякая деятельность..

Наша величайшая ошибка: мы не умеем дышать На седьмой день моего пребывания в Читсор Форест я узнал величайшую истину — учение Хатха-йоги.

Пранаяма: Наука о дыхании индийских йогов Йог Рамачарака — это псевдоним американского писателя Вильяма Аткинсона (1862-1932), который на рубеже 19-20 вв.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7