Фитнес и здоровье

• Главная › 
• Статьи

Хатха-йога: полезные советы для учеников хатха-йоги Вставайте утром в одно и то же время и ложитесь спать в одно и то же время.

Хатха-йога: гимнастика йогов или индийская система медленных упражнений Первобытного человека нет нужды учить каким бы то ни было физическим упражнениям.

Хатха-йога: древняя индийская система гармонии души и тела Хатха-йога — древняя индийская система гармонии души и тела.

Хатха-йога: позы Точное выполнение поз йогов неразрывно связано с нашим умственным опытом, упражняемым сознанием и нужным образом применяемыми дыхательными упражнениями.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7