Интересный способ ускорить похудение

Ученые предложили еще один способ снижения лишнего веса.

Ученые предложили еще один способ снижения лишнего веса.

Как известно, в нашем теле имеется так называемый коричневый жир, который содержится вдоль позвоночника, между плечом и ключицей и на шее. У женщин он присутствует в большем количестве, чем у мужчин.

По словам исследователей, если активировать коричневый жир, охлаждая тело, это поможет сжечь больше калорий. Если он активируется, то начнет производить тепло в 300 раз больше любого другого органа. Сотрудники исследования говорят, что отследить работу коричневого жира можно с помощью термоанализа. То есть, если опустить руку в холодную воду, то датчики фиксируют активацию в областях залегания этого жира. Это означает, что организм пытается согреться. В результате, за 5 минут действия холода уровень сжигаемых калорий увеличился на 15%.

Теоретически, если пить холодные напитки во время физических тренировок, можно значительно ускорить снижение веса. Так же похудению способствует употребление перца чили. Потому что содержащееся в нем вещество капсаицин обманывает мозг и заставляет его думать, будто бы телу холодно. И процесс сжигания калорий запускается.