Трещины на ногах способны причинять настоящие мучения: кровоточить, причинять боль при ходьбе, портить внешний вид ног. С этой проблемой сталкиваются люди, которые привыкли постоянно быть в движении, поэтому нестерпимая боль в ногах может стать для них настоящим проклятием. В данной статье мы покажем, как в домашних условиях избавиться от трещин на пятках.
Причины появления трещин
Трещины на пятках причиняют человеку немалый дискомфорт. Чтобы избежать их появления, нужно придерживаться некоторых правил:
— не покупать неудобную обувь;
— не забывать увлажнять кожу в области пяток;
— подкреплять организм витаминами (особенно витаминами группы B, витаминами, А и Е);
— не ходить без шлепок в массовых местах (бани, сауны, бассейны), чтобы не заразиться инфекцией (грибком).
Способы устранения трещин на пятках
1. Растительные масла
Как привило, пораженные трещинами пятки требуют увлажнения, а растительные масла прекрасно справляются с этой задачей. Вы можете использовать любое масло, которое окажется у вас под рукой (оливковое, кунжутное, льняное, кокосовое и т. д.). Достаточно обильно натереть маслом пятки на ночь, обернуть целлофаном или обмотать пятку пищевой пленкой, сверху надеть шерстяные носки. Наутро вы удивитесь гладкости и мягкости ваших пяточек.
2. Отшелушивание
Для бережного удаления отмерших частиц кожи советуем вам воспользоваться домашним скрабом (1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. рисовой муки и 1 ст. л. меда). Наносите скраб после принятия душа, когда кожа будет очищена и максимально размягчена теплой водой.
3. Пчелиный воск
Пчелиный воск помогает справиться с болями и кровотечениями, вызванными трещинами в пятках. Смешайте пару ложек горчичного масла с пчелиным воском, подогрейте смесь и дайте ей остыть в течение 20-30 минут. Наносите смесь на пятки перед сном.
Берегите свои пяточки, не забывайте ухаживать за ними, ведь именно мелочи отличают обычную женщину от истинной леди.
