К такому выводу пришли ученые из США, эта безобидная, казалось бы, и удобная обувь как шлепанцы, не рекомендуется для длительного ношения, так как может вызвать некоторое заболевание — фасциит, это воспаление мягких тканей в месте прикрепления подошвенного апоневроза к пяточной кости.
К такому выводу пришли ученые из США, эта безобидная, казалось бы, и удобная обувь как шлепанцы, не рекомендуется для длительного ношения, так как может вызвать некоторое заболевание — фасциит, это воспаление мягких тканей в месте прикрепления подошвенного апоневроза к пяточной кости. Сопровождается это дело болями в пяточной области, а еще хуже — костными наростами. И всё по причине того, что шлепанцы не могут обеспечить нормальную поддержку свода стопы, и при ходьбе, пальцы ног инстинктивно сжимаются, что бы обувь не слетела. В результате чего это приводит еще и перенапряжению лодышек, мышц ног, и спины, хотя мы этого, конечно же, не замечаем до поры до времени, но, тем не менее, это так.
Также, любители носить шлепанцы рискуют больше остальных получить такие травмы как сломанные ногти, порезанные пальцы, и еще хуже — переломы. Не говоря уже о повышенном риске заполучить болячку инфекционного характера, из-за отсутствия должного покрытия ноги.
Однако тем, кто не собирается исключать из своего обувного гардероба шлепанцы, врачи-ортопеды рекомендуют не экономить на дешевых аналогах, отдавайте предпочтение изделиям из натуральной кожи, это в разы сократит риск раздражений, натираний, и неприятный ощущений. Шлепанцы должны быть подобраны по размеру, ни в коем случае не меньше, и не должны сдавливать ступню. При покупке убедитесь в должной жесткости подошвы, она не должна легко сгибаться пополам.
И еще пара рекомендаций специалистов — постарайтесь не носить шлепанцы на длинные расстояния, лучше отдайте предпочтение сандалиям. И уж ни в коем случае не стоит заниматься в них спортом, это просто небезопасно. Выбирайте обувь правильно, для каждого случая по своему назначению, и Ваши ноги дольше останутся останутся здоровыми.
