Ранее принято было считать, что депрессия заразна. Но специалисты Университета Варвика и Манчестерского университета провели исследования среди подростков с целью понять, передается ли настроение от одного человека к другому.
Выяснилось, что друзья в хорошем настроении и здоровой психикой помогали другим избавляться от депрессии и защищали психику более склонных к грусти.
В частности, у тех подростков с депрессией, кто имел счастливых друзей шанс избавиться от грусти был на 50% выше, чем у тех, кто не имел в окружении веселых людей. При чем, был отмечен факт, что депрессия не передавалась счастливым подросткам.
Все это означает, что социальная поддержка очень важна для избавления от депрессивных состояний.
Между прочим, депрессия чревата сердечносудистыми заболеваниями, так что лучше будьте счастливы!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
