Высокие каблуки опасны для здоровья женских ног

Ученые из Университета Вены изучили состояние ног женщин в возрасте от 20 до 50 лет, которые более 2 лет носили обувь на каблуках высотой не менее 5 см. Результаты исследования показали, что у этих женщин ухудшается состояние ахиллова сухожилия и оно становится короче на 13%.

Ученые из Университета Вены изучили состояние ног женщин в возрасте от 20 до 50 лет, которые более 2 лет носили обувь на каблуках высотой не менее 5 см.

Результаты исследования показали, что у этих женщин ухудшается состояние ахиллова сухожилия и оно становится короче на 13%. Поэтому специалисты рекомендуют обязательно выполнять упражнения на растяжку сухожилия, а также чередовать обувь на высоком каблуке и обычную обувь.

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 1537

Интересное по теме

Комментарии

Нажимая на кнопку «Добавить комментарий», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.