К такому выводу пришла международная группа ученых, проводившая крупнейшее в своем роде исследование зависимости между размером талии и смертностью среди 650 тыс человек из нескольких стран мира.
Жировые отложения на животе способны уменьшить продолжительность жизни на несколько лет — даже для людей с нормальным весом. К такому выводу пришла международная группа ученых, проводившая крупнейшее в своем роде исследование зависимости между размером талии и смертностью среди 650 тыс человек из нескольких стран мира. В Швеции в нем участвовали 65 тыс человек из провинций Упсала, Вестманланд и Эребру, пишет газета «Упсала нюа тиднинг».
«Результаты нашего исследования подтверждают, что жировые отложения в области живота являются фактором риска, а также показывают, как важно препятствовать накоплению жира в этой части тела», — поясняет профессор Каролинского института Алисья Волк.
Согласно подсчетам ученых, оптимальным размером талии является до 70 см для женщин и до 90 см для мужчин.
Представительницы прекрасного пола с этим показателем более 95 см умирают в среднем на пять лет раньше. Мужчины, у которых живот более 110 см, живут на три года меньше.
«У людей с жировыми отложениями на талии смертность увеличивалась в первую очередь в результате сердечно- сосудистых заболеваний. Это можно объяснить тем, что жир на животе негативно влияет на кровяные жиры и уровень инсулина», — говорит Волк. Она добавляет, что необходимо провести дополнительные исследования о том, какие физические упражнения и диеты способствуют уменьшению жировых отложений на талии.
По материалам «ИТАР-ТАСС»
