Душ Шарко

Водолечение существует давно. Вода всегда считалась одним из источников жизни, а лечение и оздоровление при помощи нее практиковались с незапамятных времен. Душ Шарко является достаточно известной гидротерапевтической процедурой. Раньше его использовали преимущественно для лечения нервных заболеваний и психических расстройств в качестве сопутствующей основному лечению процедуры.

Применение душа Шарко расслабляло пациента, снимало стрессовые состояния, что благотворно влияло на его здоровье в целом.

Недавно душ Шарко, можно сказать, был открыт заново, на сей раз для эстетических целей. Выяснилось, что он очень эффективен для борьбы с лишними килограммами и целлюлитом. Сегодня эта процедура устойчиво набирает популярность. Врачи и фитнес-тренеры активно рекомендуют душ Шарко для желающих похудеть и обрести стройность. Не только клиники, но и салоны красоты уже имеют необходимое оборудование. Пациенты, испробовавшие на себе действие этой процедуры, позитивно и даже с восторгом отзываются о ее эффективности.

Механизм действия душа Шарко для похудения достаточно прост и понятен даже неспециалисту. На участки тела воздействует направленная струя воды, подающаяся с большим напором (до 4 атмосфер). Температура воды в начале процедуры составляет 35-40°С; в течение нескольких минут, пока длится процедура, температура воды понижается до 20°С. Струей управляет оператор с кафедры, которая находится на удалении 3-3,5 м от пациента. Есть шотландский вариант такого душа. Его отличие от стандартного душа Шарко в том, что вода подается из двух шлангов попеременно, из одного шланга — горячая, из другого — холодная. Это также очень эффективно.

Оператор с помощью струи воды массирует различные зоны тела пациента. При этом нужно понимать, что струя горячей воды под давлением, попадая на кожу, расширяет сосуды и массирует. Активизируются процессы в подкожных слоях и мышцах, в несколько раз ускоряется обмен веществ. Лишние килограммы уходят стремительно, особенно с участков, подвергшихся воздействию воды. Сравнить механизм действия душа можно с массажем или с рефлексотерапией, но за счет разной температуры и «ударной» техники эффект душа Шарко гораздо сильнее. При воздействии на места тела, где наблюдается целлюлит, вода под давлением активизирует работу клеток кожи и подкожного слоя, способствует избавлению их от шлаков и токсинов. Процедура существенно ускоряет циркуляцию крови и лимфы, что позволяет донести до клеток питательные вещества, тем самым омолаживая и оздоровляя их. Душ Шарко не просто помогает похудеть и избавиться от целлюлита, но и позволяет производить коррекцию фигуры.

Душ Шарко показан людям после занятий спортом, он расслабляет мышцы и опорно-двигательный аппарат. Эта процедура также рекомендуется для профилактики и лечения проблем с суставами, а также при мышечной слабости, малоподвижном образе жизни, нервных и стрессовых состояниях. Помимо всего перечисленного выше, данная процедура тонизирует организм и способствует повышению иммунитета.

Рекомендуемый цикл — 10-15 процедур, после чего нужно сделать перерыв от 3 месяцев до полугода.

Если вы хотите похудеть качественно и с пользой для организма, то помимо диет и занятий спортом не стоит отказываться от такой полезной и эффективной процедуры, какой является душ Шарко. Это принесет отличный результат, позитивные эмоции, поспособствует оздоровлению и укреплению организма.