Сейчас пора черешни — одной из первых созревающих плодовых культур, появляющейся на прилавках в начале июня. Это безусловно очень полезная ягода, но когда ею можно поделиться с ребенком?
Сейчас пора черешни — одной из первых созревающих плодовых культур, появляющейся на прилавках в начале июня. Это безусловно очень полезная ягода, но когда ею можно поделиться с ребенком?
Черешня содержит целый список полезнейших веществ, которые так нужны организму, а особенно детскому. Вместе с этой ягодой мы получаем витамины ряда А, С, В, Р, РР, а также железо, кальций, йод, фосфор, калий. Помимо того еще присутствуют органические кислоты, которые участвуют в нормализации работы пищеварительного тракта. Черешня показана деткам с заболеваниями мочевыводящих путей, так как ягода очищает организм от мочевой кислоты.
Деткам, склонным к аллергии, черешню лучше всего начинать давать после трех лет и с малых доз, следя, чтобы ребенок не объелся ею, а потом не получил ужасную сыпь или отек гортани.
А вообще, если ребенок особо аллергией не страдает, то с двух лет вполне можно уже пробовать давать по нескольку ягод.
Предупреждение: «передозировка» черешни может вызывать метеоризм !
